关于【海蜇怎么吃】,今天涌涌小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
海蜇怎么吃?新鲜的海蜇,营养非常丰富,脂肪含量极低,蛋白质和无机盐含量却很高,是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品,下面我们就来说一说关于海蜇怎么吃?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
海蜇怎么吃
新鲜的海蜇,营养非常丰富,脂肪含量极低,蛋白质和无机盐含量却很高,是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品。
海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能,对气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症状都有疗效。
新鲜的海蜇拌上香菜、蒜头、陈醋,可以清理肠胃、降低血压、健脾散气、解毒消暑,是一道家常美味养生菜。
新鲜海蜇800克、蒜1头、香菜1小把、陈醋4勺、白糖1勺、姜粉半小勺、香油1勺。
海蜇用盐反复搓洗,冲洗干净后,切成3mm厚的片,加入陈醋、白糖、姜粉拌一下。最后加入蒜末、香菜、香油拌匀即可。
本文关键词:海蜇怎么做凉菜,海蜇怎么做法,生吃可以吗?,海蜇怎么吃要煮熟吗,海蜇怎么吃最好,海蜇怎么做好吃又简单方便。这就是关于《海蜇怎么吃,海蜇的做法》的所有内容,希望对您能有所帮助!