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干百香果如何吃,百香果吃完别扔了

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首先要问下小伙伴们,你们平时用百香果里的果汁泡水之后,剩下的果皮是不是都丢掉了?那真的是太可惜了,因为百香果皮也是可以吃的,简单地做成果脯,绝对比外面买的那些芒果干、桃干要好吃100倍!

【百香果皮果脯】

干百香果如何吃,百香果吃完别扔了

食材:冰糖200g、百香果1000g

做法:1、所有的百香果对半切开,挖出里面的果汁和果籽。

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2、果皮再对半切开,一个百香果切成4小块即可!注意不能切得太小,否则不容易去皮的同时,还会烤糊。

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3、煮锅中放入适量的清水,用大火煮开后,下入百香果果皮煮10分钟后捞出。

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4、把果皮去掉外层的皮,只留下果皮上的果肉。

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5 、继续在煮百香果的水中,放入冰糖开大火融化后,再放入果肉和适量的百香果果汁。

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6、用小火慢慢地熬煮,收汁之后,把百香果果肉一片一片地摆在烤盘或者是烤网上, 烤箱上下火150 ℃,烤40分钟左右。

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