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功能效用
水蟑螂又称龙虱、水龟子,是传统的药食两用昆虫。水蟑螂味道香浓,属于正宗的广东美食,做法有椒盐、卤水、和味。具有美容养颜、治疗尿频、补肾壮阳的功效。
1.美容养颜
水蟑螂含有丰富的蛋白质,适量食用后可以美容健肤,可以使面色红润、精神饱满。水蟑螂含有氧化物歧化酶,具有延缓衰老的作用,适合爱美人士食用。
2.治疗尿频
尿频多数是由尿道发炎所引起,可以应用水蟑螂煲汤,辅助治疗尿频症状。
3.补肾壮阳
水蟑螂具有补肾壮阳的作用,可以缓解腰膝酸软等肾虚症状。
营养价值
水蟑螂的营养价值较高,含有蛋白质、脂肪、灰分等成分,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低固醇的食物。
水蟑螂体内具有多种脂肪酸,以不饱和脂肪酸为主,内含人体必需的铜、镁、硒、钠等多种微量元素,适量食用水蟑螂对防治高血压、肥胖症、肾炎有较好疗效。
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