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内容导航：1、四种人不能吃刺梨2、刺梨泡水喝的功效和作用3、刺梨泡酒的功效与作用4、三种人坚决不能吃沙棘原浆5、刺梨1、四种人不能吃刺梨
农村带刺的四种野果：
1、刺梨：刺梨系蔷薇科落叶灌木植物，别名缫野刺梨丝花、刺蘑、山刺梨、赛哇、刺石榴、野石榴(陕西)、刺梨子、木梨子、刺梨蔷薇、茨梨、送春归、文光果。 植物全身带刺，连果子和叶子上都有许多的刺。
2、野生板栗：野生板栗（毛栗）自然生长，成熟，没有任何的农药成份。又叫栗子，是一种补养治病的保健品 ，中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。其皮薄易剥，色泽红润，果肉细腻、糯性强，糖度适中，风味甘甜独特，香浓，营养成分居全国板栗之首，素有“干果之王”的美誉。果子本身不带刺，但却是包在刺球里，想要吃道果实，必须要想办法把刺球去掉才行。
3、刺泡：学名：悬钩子，别名：覆盆子、刺泡、托盘。刺泡树属落叶灌木、生在向阳山坡、路边、林边及灌丛中。一般4月就开始有成熟的，一直到11月份，当然最旺的季节是5，6月份。果实为聚合果，由多数小核果聚合而成，呈圆锥形，酸酸甜甜，红色的是熟了。刺泡以诱人的姿态吸引着路人。不少人在采摘刺泡时，不是被刺泡树上的刺伤了手就是划破臂，有时还流点血，但能品尝到美味，大家还是很开心。
4、刺苔：一种生长在荒野中的带刺的灌木状植物，枝条缀满钓鱼钩一样的刺，很扎手，多生长在山区。青嫩的刺苔茎秆可以食用，剥去带刺外皮，就可以享用了，味道脆甜，略带苦涩。 然而刺苔这个东西好吃，确实也是精贵。每年的春天就那么十来天可以吃到这个东西。一过了那几天，刺苔就迅速的硬化，变得又苦又涩，味同嚼蜡。最后就变成歪歪扭扭，布满尖刺的枝条。所以想要吃到这个东西，一要不怕扎，二要趁早。
2、刺梨泡水喝的功效和作用
刺梨干果比较坚硬，需要让水充分寖泡才能释放出刺梨的营养物质，第一次的水充致杯子的三分之一处，摇晃几下然后倒水，然后用热水充至百分之八十满，盖上盖子焖10分钟。开盖就可以引用。
刺梨泡水最适合的温度是70摄氏度，因为刺梨干是富含维c的所以不能用沸水煮，不然会破坏维c就达不到保健的效果
3、刺梨泡酒的功效与作用
食材：刺梨3.5斤、白酒7斤、冰糖适量。
做法：
1、摘下来的新鲜刺梨处理干净刺，用水洗净晾干水分。
2、 晾干水分后的刺梨放入玻璃瓶，加入白酒盖好密封 。
3、放在阴凉处1至3个月食用，最好放三个月食用最好，喝酒不要过量，一般喝50克到100克效果最好，每天晚上喝一次 。
4、三种人坚决不能吃沙棘原浆
不能冷冻。
沙棘原浆的贮存条件是10-25℃阴凉避光处保存，也就是说常温保存就行，如果天气较热，可以放在冰箱的冷藏层进行保鲜。但是万万不能冷冻，因为冷冻会使沙棘原浆结冰，形成冰晶，从而破坏原浆中活性成分，在解冻之后就很难保证沙棘原浆的功效了。
因此，如果想要通过喝沙棘原浆来补充营养，获得功效，除了要选择真正的好沙棘原浆之外，一定要好好储存哦~
5、刺梨
为了更好的传播种子，防止昆虫吃掉果实
刺梨在每年的4月份开花，8月份左右成熟，成熟之后的刺梨在吃之前先要去掉刺皮和里面的籽，然后可以直接食用，刺梨吃起来非常清香，是农村不可多得的美味野果。在农村地区，刺梨一般分布在海拔500米以上的山林中，
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