关于【西瓜是热性还是凉性】，西瓜是热性还是凉性食物，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
天气渐渐炎热起来，西瓜也陆续上市，关于吃西瓜的一系列说法也多了起来。西瓜是热性还是凉性？西瓜是上火还是下火的？我们一起来学习一下吧。
1.西瓜属于凉性
凉性食物指的是适用于热性体质和病症的食物，而热性食物则适用于寒性体质和病症。西瓜能缓解发热、口渴和烦躁等症状，因而属于凉性食物。
2.西瓜不会上火
西瓜味甘性凉、清热解毒、利尿止渴，断然不会引起上火，但西瓜的下火作用也比较微笑，有人因为吃了西瓜而引起腹泻，就认为西瓜可以败火的说法也很片面。因为西瓜含糖量高，而糖具有很高的渗透性，吃完西瓜后再进食，食物的水分就会被析出并排出体外，导致渗透性腹泻，一些肠胃功能不好的人吃了西瓜会更容易拉肚子。
3.温馨提示
西瓜虽然是消暑神器，但毕竟属于生冷的食物，一次性吃太多容易伤脾胃，导致脾胃虚寒、腹胀腹泻等。西瓜中所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良，食欲下降。此外肾功能不全者不宜多吃，以免增加肾脏负担，糖尿病患者也不宜多食。脾胃虚弱的老人，肠胃功能尚未发育完全的小孩儿，都要少吃。
本文关键词：西瓜是热性还是凉性还是寒性水果，火龙果是热性还是凉性，西瓜是热性还是凉性食物，芒果是热性还是凉性，哈密瓜是热性还是凉性。这就是关于《西瓜是热性还是凉性，西瓜是热性还是凉性食物（西瓜是上火的还是下火的）》的所有内容，希望对您能有所帮助！