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生蚝的味道非常鲜美，由于生蚝中含有丰富的蛋白质和微量元素，具备养肝益肾和养血生精的功效，被男性朋友视为缓解疲劳和壮阳补肾的佳品。男人吃生蚝有什么好处？很多人只知道吃生蚝壮阳，除了壮阳之外，男人吃生蚝还能缓解工作压力，控制血压。
生蚝含糖本
生蚝壳闭合需要很大力量，这股力量来自生蚝中的糖本。男性经常吃生蚝，糖本会贮藏于肝中为身体提供能量，缓解肝病患者的疲劳状态。对男性朋友来说，糖本能提供更多能量，缓解男性身体疲劳的现象。
生蚝含锌
锌元素是维持男性生殖健康的重要营养，男性缺锌容易导致性功能下降，前列腺增大。
生蚝含牛磺酸
牛磺酸具有促进机体免疫，控制血压，调理血脂和保肝利胆的作用，这些都是男性所必要的功能。
生蚝含氨基酸
氨基酸是蛋白质的组成物，男性平时消耗能量多，补充额外的氨基酸能保持身体健康。
生蚝含钙质
生蚝肉中含有丰富的钙质，遇上胃酸形成易于吸收的可溶性钙质，能有效预防骨质疏松。
生蚝含荷尔蒙
生蚝中含有丰富的荷尔蒙能起到补血作用，并提高男性性功能，治疗阳痿，并对胃痛，失眠，甲状腺功能减退等疾病有一定的辅助治疗作用。
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