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内容导航：1、一果多吃，无法抗拒的红心芭乐2、红心芭乐怎么判断熟了 红心芭乐判断熟方法3、芭乐怎么算熟了什么样的芭乐是熟了的4、芭乐怎么算熟 如何看芭乐是不是熟了1、一果多吃，无法抗拒的红心芭乐
说起红心芭乐 ，有些朋友可能觉得陌生，它是番石榴的一种，属于热带水果。和白心番石榴有什么区别呢？ 从口感的区别：红心芭乐稍青的时候口感会偏清脆，熟透后则是甘甜多汁，果肉柔滑，果香也更为浓郁，吃起来也更香甜多汁，肉质爽滑。而白心芭乐一般都是硬度较高，口感酸脆，吃起来口感较硬。
芭乐的味道
果皮比较薄，果肉绵软细嫩，它吃起来口感甜美，略带酸味，汁水很多，果香十分浓郁，味道接近于梨和台湾大青枣之间。
红心芭乐的作用
红心芭乐营养价值极高，含丰富的铁质、维他命C、B1、B2、等多种身体所需的矿物质，
红心番石榴的脂肪和卡路里含量都很低，对减肥有一定的好处存在。
红心芭乐的吃法也挺多的！
最过瘾的就是直接洗净切开再撒上酸梅粉 ！
榨汁
将番石榴切块放入榨汁机后再放入适量的冷开水，还可以根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口。
做沙拉
用芭乐做沙拉是它最正确的食用方法，在做的时候要提前把芭乐洗净，晾干表面水分以后把它切开去掉里面的籽，再把得到的果肉切成自己喜欢的块或者片状，另外还要准备适量的火龙果肉，猕猴桃肉以及苹果或香蕉等自己喜欢的水果，把这些水果的果肉全部切成自己喜欢的样子，随后把这些水果全部放在一起，淋上沙拉酱调匀就是美味的水果沙拉。
不行不能说了，越说越诱人！
2、红心芭乐怎么判断熟了 红心芭乐判断熟方法
1、看软硬度 挑选红心芭乐的时候可以把芭乐放在掌心，然后用手轻轻的捏一捏，若是发现捏的地方有凹陷，手指感觉红心芭乐略有弹性，那说明这个芭乐已经成熟了；若是发现芭乐还很硬，一点都捏不下去的话，说明芭乐还是未成熟的。 2、闻气味 已经成熟了的红心芭乐，会散发淡淡地清香味，这种清香味不需要靠得太近也可以闻得到；若是未成熟的红心芭乐，几乎没有明显的香味的；变质的红心芭乐会散发一股酒精味或者腐烂的气味。
3、看颜色 挑选红心芭乐的时候要仔细留意一下芭乐外观的颜色，红心芭乐若是成熟了的话，表皮会由鲜亮的绿色逐步转变为非常柔和的黄绿色。
有些红心芭乐成熟后，其表皮则单纯的呈现为白色或者黄色，若是能够遇到外皮呈粉色的红心芭乐的话，品质更好。 4、掂重量 在选购红心芭乐的时候要掂一掂芭乐的重量，通常情况下，成熟度高的芭乐更重一些，可以把体积差不多大小的红心芭乐掂在手里，左右分别掂量一下，仔细感受哪一个石榴更重一些。如果是优质的红心芭乐，水分一般会比较多，托起来时会感到沉甸甸的，有重量感。
3、芭乐怎么算熟了什么样的芭乐是熟了的
1、看外表。熟了的芭乐粗纤维素凸起，摸起来比较粗糙，手感不怎么好，而生的芭乐粗纤维比较细，摸起来手感比较细滑。
2、看颜色。
熟的芭乐表皮会绿中偏黄，果肉也会呈现出粉色，而没熟的生芭乐外皮是翠绿色的，剥开之后果肉主要呈现出半红半百，或者是全白的情况。3、看手感。生活中很多人在判断芭乐熟没熟的时候，会根据芭乐的手感进行判断，一般熟了的芭乐摸起来比较的软，可以按下去，而生的芭乐摸起来是很硬的，用手指几乎是按不下去的，没有弹性。4、看重量。
一般熟的芭乐都是比较轻的，因为芭乐成熟之后里面的成分物质会挥发掉一些，而生的芭乐由于里面的成分物质还没有成熟，重量较重，因此相同大小的芭乐，可以根据重量来判断生熟。5、闻气味。熟了的芭乐闻起来会具有一股浓郁的水果香味，是芭乐特有的香气，而没熟的芭乐一般是闻不到什么香气的，需要切开才能闻到。
4、芭乐怎么算熟 如何看芭乐是不是熟了
1、看果皮果肉颜色。优质芭乐的果皮一般为绿色,黄色,红色,果肉一般为红色,白色,黄色,肉质咬起来细腻滑口,汁多而酸甜,表皮咬起来则清脆香甜。
成熟了的话,其表皮会由鲜亮的绿色逐步转变为非常柔和的黄绿色。
2、当然,有些芭乐成熟后,其表皮则单纯的呈现为白色或者黄色。若是能够遇到呈粉色的芭乐的话,那说明运气实在是太好了,这样的芭乐可是较为上品的。 3、掂重量。优质芭乐结构紧凑水分很多,拿起来会感觉沉甸甸而有重量。
可是,劣质芭乐拿起来则比较轻飘,没有水分,十分干瘪。 4、口感根据喜好。根据自己的喜好来挑选芭乐。
如果喜欢吃脆一点的芭乐,可以选择那种捏起来比较硬的,表皮比较光滑的,颜色比较淡的;如果喜欢吃软一点的芭乐,可以选择那种摸起来比较有弹性的,香味也比较浓郁的。
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