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内容导航：1、为什么足球比赛是90分钟2、为什么此次世界杯比赛的补时时长这么久？1、为什么足球比赛是90分钟
因为当时英国学校的一节课时间大约是45分钟，为了更好的方便学生们进行活动，也不至于产生别的问题，所以就把一节课作为了时间上的选择。而为什么是90分钟，因为除了学校内部的比赛，英国的公学与公学之间也会进行比赛，如果两家比赛，就要约定好时间，把相互间的课协调好。并且当时比赛规则并不健全，有时候要用剑桥规则，有时候要用牛津规则，十分不利于比赛的进行和足球的发展，所以就将两节课合二为一，规定为90分钟，中场休息15分钟。
除此之外，人们发现足球运动对于体力的消耗以及人类体能的水平，90分钟是最合适的时间。如果短了运动员就还有体能没耗完，会让人觉得没有尽兴。如果长了就得在体能耗尽的情况下比赛，会让人觉得痛苦。
足球比赛中场休息的作用
中场休息时，主教练主要是对战术和阵容进行调整，以便在下半场的比赛中能取得主动权；通常在中场休息间主教练会换掉上半场表现不好的球员。球员在这段时间内可以进入更衣室，进行休息、洗刷、更换球衣、上洗手间、接受治疗等。
2、为什么此次世界杯比赛的补时时长这么久？
卡塔尔世界杯为我们提供了有史以来最长的比赛时间。
事实证明，除卡塔尔外，世界各地的常规足球比赛都是90分钟。在2022年世界杯上，除了一场进入周三比赛的比赛外，其他所有比赛都以某种方式拖延了100分钟甚至更长时间。是因为这里的比赛正在计算每半场增加的前所未有的补时时间，以补偿比赛中的休息时间。事实上，世界杯历史上伤停补时最多的比赛都发生在这里。
其中两场比赛出现在同一场比赛中，英格兰以6-2马拉松式的比分战胜伊朗，加时27分钟，成为有史以来最长的世界杯小组赛。就连英格兰队主教练加雷斯·索斯盖特也表示，他的球队很难在比赛后期保持体力。
而他不是唯一对补时时间感到惊讶的人。因为当第四官员在半场结束时举起电子看板时，球迷们习惯于看到一到四分钟的补时。要知道在上赛季英超联赛每半场的平均补时时长还不到四分钟。通常补时时长超过五分钟的比赛，则代表着某名球员因特别严重的伤病接受了治疗而导致。
但在本届锦标赛中，当电子看板上“最后一分钟”到来时，球迷们会发现，其实他们距离比赛结束还差得很远。
“我们告诉所有人，如果他们看到第四官员举起电子看板，上面显示6、7甚至是8分钟的大数字时，请不要感到惊讶，”国际足联裁判委员会主席皮埃尔路易吉科里纳在开幕赛前说。
事实证明，增加所有这些额外的时间是有意的。FIFA的想法是通过减少时间浪费、过度庆祝以及在地板上滚来滚去的古老足球战术来增加所谓的“活动时间”。
一些延误可以用严重的头部创伤来解释，比如在几天前对阵英格兰的比赛中，伊朗门将在上半场花了15分钟治疗流血的鼻子。以及，威尔士与美国冲突结束时的九分钟也被补上了。
一个因素是世界杯引入了每支球队五次换人，而不是传统的三次换人。采取了这一措施，是因为传统紧凑的赛程对球员的健康造成了过度的压力。
还有就是引入即时回放（VAR）来回顾重大决定也导致了更多的比赛中断。
卡塔尔世界杯的时间扭曲也没有放缓的迹象。在前几场比赛的补时阶段已经有四个进球。到淘汰赛阶段，当30分钟的加时赛让平局有更多可能性时，这会使这届世界杯出现甚至超过2.5小时的比赛——这对球迷来说真是不可思议。
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