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当脚趾甲往肉里长时，会使人出现疼痛感，并且脚趾的位置会有发木、发麻的情况，而这种就是所谓的嵌甲。嵌甲是一种常见的足科病，它产生的原因是因为它边缘修剪的过深、过低，穿瘦型鞋挤压脚趾所致。那么，脚指甲往肉里长怎么办呢？
1、每天坚持泡脚并且在泡完脚后及时修剪，具体做法是每天晚上用温水泡脚10到15分钟后，用指甲刀尽力的剪去已长入肉里的部分指甲，但不要剪的太狠，万一剪出血更容易感染细菌加重病情。修剪时要注意尽量将指甲前缘修剪成平直型，修剪这样的指甲要使用专用的嵌甲修剪刀，这样的刀头更加的细尖，既能修剪的彻底，又能降低修剪时的疼痛感。修剪完以后记得涂点碘酒，如果怕疼修剪之前稍微在修剪刀头上涂点也可以。
2、保持脚部长期的干燥与透气，如果出门的话，最好选择一些透气性比较好的鞋子，尤其是女孩子不要再穿高跟鞋了，鞋子最好选择大半码的，避免指头被挤压。长穿拖鞋，这是保证脚趾甲透气的最好方法。一进入室内，尽可能就换上拖鞋，而且要露脚趾头的拖鞋，并脱去袜子。
3、做足部护理，如果有时间，您也可以定期去足浴店做足浴和修剪，那里的修脚师傅会比你自己修脚要专业的多。
4、目前有效的治疗方法是把趾甲边缘切除一小条，然后把甲根生发层进行处理，使趾甲边缘不再有新的趾甲长出，以达到彻底根治嵌甲的目的。这个手术时间短、恢复时间短、创伤小、术后病人痛苦少、术后不影响洗澡、不影响洗脚。
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