关于【紫薯蒸多长时间】,紫薯蒸多久能熟,今天犇涌小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航:1、紫薯不要煮着吃了,加2个鸡蛋,教你新做法,比吃大鱼大肉还香2、紫薯蒸多长时间3、紫薯蒸多久能熟啊?1、紫薯不要煮着吃了,加2个鸡蛋,教你新做法,比吃大鱼大肉还香
国以民为本,民以食为天,各位老饕大家好! 紫薯是紫色食物的一种,它含有丰富的膳食纤维,维生素和大量的微量元素,不仅促进胃肠蠕动,改善消化道环境,还具有减肥瘦身的功效。今天,我要教大家把紫薯做成发糕来吃,不仅保留它的营养和味道,而且吃起来更加的柔软。快来看看吧!
【鸡蛋紫薯发糕】
【基本材料】紫薯,鸡蛋2个,白糖20克,面粉150克,酵母粉3克,食用油,葡萄干,黑芝麻
【基本步骤】
1. 准备两个紫薯,放进清水中,用海绵刷将紫薯清洗干净,接着,用削皮器将紫薯外皮全部给削干净。然后,将紫薯放在案板上,用菜刀给切成薄片。将切好的紫薯片状进盘子,一起备用。
2.取出蒸锅,在锅中倒进去适量的清水,然后放上隔板,把装紫薯的盘子放进蒸锅中,盖上盖子,开火烧水蒸紫薯。蒸紫薯的时间是20分钟。时间到了,就可以关火了,用笼屉夹将盘子夹出来,放在案板上晾凉。
3.取出两个鸡蛋,放在空碗中,撒进去一点食盐,再倒进去适量的清水,把鸡蛋壳清洗一下。鸡蛋壳上存在大量的大肠杆菌,要清洗干净。清洗干净之后,将鸡蛋打进晾凉的紫薯盘子里,还要加入白糖20克。
4.取出家里的榨汁机,打开盖子,将紫薯和鸡蛋一起倒进里面,还要加入适量的清水,然后盖上盖子,打开电源开关,开始打汁。等一会儿,可以看到紫薯已经和清水一起被打成紫薯汁了。关闭电源,打开盖子,将紫薯汁倒进大碗中。
5.准备150克面粉,一边给紫薯汁中倒进去一些,一边用筷子进行搅拌,等碗中的面粉搅融在紫薯汁中后,再次加入少量的面粉,进行搅拌。就这样少量多次的将所有的面粉都加到碗中,并且和紫薯汁一起搅拌成粘稠的糊状。
6. 取出3克酵母粉,加入到面糊中,继续用筷子搅拌,要将它们给搅拌均匀。取出保鲜膜,给碗口裹上一层,要让面糊在碗中饧发一个小时。时间到,可以看到碗中的面糊已经饧发膨胀了。
7. 将碗口的保鲜膜揭掉,取出筷子,把面糊翻动一下,可以观察到面糊中产生了很多的气体,使得中间出现很多气孔。用筷子再次搅动面糊,要把面糊中的气体给排出去,面糊就准备好了。
8.准备一个不锈钢的铁碗,用小刷子蘸上食用油,给碗里刷满食用油。将准备好的面糊倒进碗里,要用铲子将面糊全部拨进来,然后再把碗里的面糊上面给整理平整。接着,把葡萄干放在上面,再撒一点黑芝麻,准备工作就做完了。
9.继续用蒸锅,先给蒸锅里倒进去一些清水,装上隔板,把准备好的面糊放在隔板上,盖上盖子,开大火蒸20分钟。时间到,关火,用蒸笼夹将碗给夹出来,放在案板上稍微凉一下。
10.取出一个小铲子,从发糕和小碗边缘插进去,转一圈,将发糕进行脱模。将碗扣下,将发糕倒在案板上,再用菜刀将发糕给切成小块的,美味的鸡蛋紫薯发糕就做好了!吃起来蓬勃喧软,营养香甜,喜欢的朋友就赶紧试试吧!
【爱心小贴士】
1. 蒸紫薯和蒸发糕的时候,都是冷水上锅蒸,一定要记住呀!
2. 如果家中有模具,也可以使用模具,脱模就更加方便了。
2、紫薯蒸多长时间
紫薯一般蒸十五到二十分钟就可以蒸熟了。
紫薯外皮比较薄,很容易蒸熟,具体蒸煮时间和紫薯的大小与蒸煮容器都有很大的关系,如果是用蒸锅的话,个头比较小的紫薯一般水开后蒸10分钟左右即可;而个头比较大的紫薯建议蒸15分钟左右。也可以用筷子戳紫薯,如果能戳进去,说明紫薯已经熟了。
紫薯是甘薯的一个特殊品种类型,兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点,除了具有普通甘薯的成分和功能外,还具有多种生理作用,是食品、医药、化工、轻工、纺织等工业的重要原料。
扩展资料:
品种特征
1、品质超群,肉质细腻,是极佳的鲜食保健甘薯品种。也可用于提取天然花青素;外形美观,皮色紫黑,肉色紫。薯形长纺锤,薯皮光滑鲜艳,商品性好,商品率高达90%以上,烘干率33%左右。
2、蔓短分枝多,地上部生长势强,紫薯叶色绿,茎紫,叶柄基部约1cm为紫色,分枝5-6个,长度仅1.2-1.5m左右,便于大田生产管理。
3、鲜薯产量高,结薯整齐集中薯一般每667 ㎡产量2500kg左右,若管理得当,夏薯每667 ㎡也可达2000kg左右。
3、紫薯蒸多久能熟啊?
紫薯蒸多久能熟是根据蒸煮时间与紫薯的大小有比较大的关系,个头小的紫薯蒸10分钟左右就能蒸熟;而个头比较大的紫薯则需要多蒸5分钟,有的甚至需要多蒸10分钟,具体成熟度可以通过其软硬程度来判断。
判断蒸紫薯熟不熟
用筷子戳:最准确的方法就是拿一个筷子,在紫薯最粗壮的地方戳一下,如果能轻易穿透紫薯的话,多表示紫薯已经完全蒸熟了;
用鼻子闻:一般生的紫薯闻起来是没有明显的气味的,而蒸熟的紫薯闻起来会有一股很明显的香甜气味涌入到鼻间;
用手捏:判断紫薯是否煮熟,还可以用手捏一下紫薯的外皮,一般没有熟的紫薯捏起来会比较坚硬,而蒸熟的紫薯外皮和薯肉都会比较软。
本文关键词:电锅紫薯蒸多久能熟,300w紫薯蒸多久能熟,拇指紫薯蒸多久能熟,紫薯煮多久能熟透,切开的紫薯蒸多久能熟。这就是关于《紫薯蒸多长时间,紫薯蒸多久能熟(紫薯不要煮着吃了)》的所有内容,希望对您能有所帮助!