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怀孕后，最大的标志就是肚子，随着时间肚子也会慢慢隆起。据了解，在肚子大起来之后，孕肚会分为上怀、下怀和后怀。下面就一起来看看怀孕下怀是什么意思。
一、怀孕下怀是什么意思
孕妇肚子靠下是下怀，由卵子着床的地方决定，属于孕期正常现象。那么，下怀是什么意思呢？具体如下：
下怀是对怀孕以后腹部形态的一种描述，是胎儿位于妈妈肚子的下半部分，一般从外表看肚子隆起的不是很明显，但是从后面看的话会发现屁股比较大，而且走路会有些拖拉的感觉。
一般女性的腹横肌肉、筋膜力量很弱，或者有的子宫底部很宽，子宫的发育就呈现横向，那么就更容易表现为“下怀”。还有的女性骨盆倾斜角度较大，子宫悬垂状，搁在耻骨联合上，呈现经典的悬垂腹，也是属于“下怀”的表现。
二、怀孕下怀应该注意什么
1、定期检查宫颈
由于下怀的胎儿位置比较接近宫颈，所以需要定期的去医院检查，一般在16周的时候就要检查一下，如果发现宫颈较短，则是需要做一个环扎术，否则宫颈果断容易羊膜早破。
简单的说就是胎儿在下面有些“兜不住”了，而最终就会形成我们所谓的“早产”显现。早产对于胎儿的健康会有极大影响，所以一定要做好定期检查。
2、适量的多运动
虽然下怀的孕妇行动之类的会感觉有些困难，而且也比较容易疲劳，但是如果想要顺产的话，必须要尽量多运动。运动量较少，不利于顺产，一方面是因为孕妇体力不足，另一方面则是容易产生水肿。
而且妈妈在运动的同时，腹中的宝宝也会有运动，这样对于宝宝健康也会有极大帮助。当然，在运动过程中也要注意保护自己及胎儿。
3、注意阴部卫生
由于下怀的胎儿距离阴部较近，而且由于是下怀，子宫对于膀胱的压迫较严重，所以下怀孕妇大都会有尿频的症状，这个时候一定要注意及时清理阴部，否则胎儿距离阴部较近，更容易会受到病菌或细菌的影响，危害其健康。
怀孕下怀是什么意思？孕妇肚子靠下是下怀，由卵子着床的地方决定，属于孕期正常现象，孕妈们要是出现下怀的现象，记得定期检查宫颈，适量运动，多注意阴部卫生即可。
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