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内容导航：1、正月十六“遛百病”，一定要老实呆在家，守住幸福、守住健康！2、民俗正月十六遛百病的来历3、正月十六遛百病的由来？4、沧州遛百病的由来，要求吃点什么吗？1、正月十六“遛百病”，一定要老实呆在家，守住幸福、守住健康！
今天是正月十六，是北方地区民众“遛百病”的日子。
遛百病又称‘游百病’‘散百病’等，是明清以来北方的传统民俗文化，每当正月十六这天，全家出动，成群结队走出家门，逛公园、赶庙会、赶集市，走桥渡危、登城爬山，摸钉求子，直到午夜，始归。
在疫情防控的关键阶段，希望广大民众还是听从政府安排，老老实实的居家隔离，守住自己的幸福，守护他人的健康和社会安宁。为防止不听劝阻的民众蠢蠢欲动，各级地方政府加强了管控，比如，我的老家沧州市就进行了临时交通管制！
2、民俗正月十六遛百病的来历
正月十六遛百病是通过游览散步消除百病的一项健身运动，多在妇女、老人、小孩或体弱多病者中间进行。此活动最初仅限于妇女。旧时妇女多操持家务，养儿育女，因此身体劳累，体质较弱，容易生病，在每年正月十六日这天夜里，以驱除病邪为主要目的，出门四处游走，意谓将家里病邪驱散。天长日久，形成传统习俗。至今郊县乡村仍保留此习俗。
"走百病"经过历代充实与发展，成为传统文化中的重要内容之一。近代也有白日游走的，有抱着孩子的妇女，有被搀扶着的病人，也有拄拐杖的老人等，乡间的道路上、树林间、山岗上、河水旁到处是游走的人群，他们边走边看，有时还边走边唱，精神为之振奋，通过野外游览，饱览如画美景，呼吸新鲜空气，对身心健康有一定益处。
作为武术之乡，杂技之乡，金丝小枣之乡，如今的古城沧州正从大运河的臂弯中走向渤海湾，而"遛百病儿"这个充满祝福和民俗特色的节日活动，也将越来越为世人知晓。
3、正月十六遛百病的由来？
据文献记载，“遛百病”的风俗始于宋代、盛于明代，明清时盛行于京城。最初仅限于妇女，旧时妇女多操持家务，养儿育女，因此身体劳累，体质较弱，容易生病，每年忙完了年节，可以轻松一下了，古时候女流之辈大白天出门四处游走显得不成体统，于是便在正月十六夜里相约相聚聚，外出散步以驱除病邪，天长日久，便形成了大众化的传统习俗。
每到正月十六晚上，全城所有的街道上人潮涌动，人声鼎沸。所有家庭成员扶老携幼，倾家出动漫步在大街上，悠闲地遛一遛，祈求把身上的不舒服全部遛掉，希望一年中百病不得，身体健壮，生活安康。夫妻、情侣、坐轮椅的老人、提花灯的孩子，毫不夸张地说，只要还能动的，就会走出来，与大家同享这一年一度的时刻。
“遛百病”时，每个人的手里都拿着一些小额硬币，把它仍在街道上。据说硬币代表着头痛脑热的一些小毛病，钱滚动得越远，就代表小灾小病离自己越远。不少小孩子寻声捡着硬币，扔掉的是灾，捡到的就是福了。这虽带有一定的迷信色彩，但大多数人还是寄希望于这一美好愿望的实现。
人们将过年剩下的所有烟花爆竹都搬出来放掉，色彩艳丽、形状各异的烟花在空中绽放，鞭炮声此起彼伏，响彻不断。人们走着、笑着、说着、闹着，放眼望去，大街上人头攒动，熙熙攘攘，摩肩接踵。美丽的烟花，夺目的霓虹，绽开的笑脸，组成一幅不可多得的人间幸福美景，成为春节中最热闹的时候。
4、沧州遛百病的由来，要求吃点什么吗？
是的， 在古城沧州，“遛百病儿”已经成为正月十六一项必不可少的活动，在市区，市民们吃过晚饭后，或三五成群，或成双结对，有的提着灯笼（有传统是舅舅给外甥买灯笼————照旧--舅），有的年轻人们在南湖边会点起孔明灯，大家每过一个路口都会抛撒一些硬币，意味着将疾病、苦痛抛弃；硬币叮当掉到地上，就有孩子们去捡拾，因为大家认为晦气摔过后就剩下福气了。吃点什么的话可能就是吃桃罐头了，这也是最近两年兴起的，桃罐头意味着逃灾避难，会在新的一年里好运连连
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