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肝火旺盛引起眼睛红
中医上认为，肝与眼睛极为密切，肝开窍于目，眼睛红，血丝多是肝火旺的表现。所以，当肝火旺盛，肝经湿热，或阴血不足的时会有眼睛红肿的症状，还会伴有口腔溃疡，易怒等。
对策：肝火旺盛主要由于生活不规律、心情积郁所致，所以应该保持规律的生活以及平和的心态。另外，每晚坚持吃25粒左右枸杞子，生食嚼烂咽下，可以缓解肝火旺盛。
过敏因素引起眼睛红
眼睛红和眼部过敏也有很大的关系。如果眼睛对药物、化学物品、化妆品、花草、紫外线、动物毛屑等过敏，一旦在生活中接触到了，就会造成眼部过敏，出现眼睛红的现象。
对策：此时一定要避开所有过敏原，及时去医院检查，明确致敏原，并立即去除过敏原，要改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，使过敏原的影响降低。
眼睛损伤引起眼睛红
当眼睛受到强烈的撞击、捶打，或者用力揉擦眼睛，使眼睛受到损伤后，就会导致眼睛内的血管充血、淤血或破裂而眼睛发红。
对策：用毛巾冷敷眼部10分钟，能使血管收缩，减轻眼睛红的症状，情况严重的话，要及时去医院进行处理。
眼部炎症引起眼睛红
引起眼睛红最常见的原因就是眼部的炎症，如急性结膜炎(即红眼病)、角膜炎、麦粒肿、虹膜炎等，多是由于病菌感染引起的，这些炎症会导致眼睛的血管淤血或破裂，就会有眼睛红的症状，会伴有眼睛充血、疼痛、发痒、分泌物增多等。
对策：应该及时医院眼科就诊检查，接受治疗，平时注意眼部卫生，不吃辛辣刺激食物，如大蒜、芥末、咖哩、辣椒、花椒等，以免加重炎症。
眼疲劳引起眼睛红
如果长时间的面对电视、电脑、手机等屏幕，以及在过强或过暗的灯光环境下看书、写字等，这些都对眼睛造成很大的伤害，引发眼疲劳综合征，这是由于用眼过度所致，就会造成眼睛血管扩张，从而眼睛发红。
对策：注意眼睛的放松和休息，在工作或学习一小时之后，就应该闭上双眼休息10分钟，避免用眼过度。
异物入侵引起眼睛红
异物进入眼睛而导致的眼睛红也是常见的原因，如空气中的灰尘，花粉，毛屑以及风吹起的泥沙，冷空气、风的刺激等，一旦进入眼睛内，使脆弱的眼睛受到一定的刺激，以及眼睛内异物的细菌也会使其感染，从而就出现眼睛红的症状。
对策：尽量多眨眨眼睛，使眼睛分泌出更多的泪液，让异物随着泪液流出来，注意此时一定不要用手揉眼睛，以免加重细菌感染。
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