您当前的位置:首页 > 科普小常识 > 正文

凤梨的功效与作用及禁忌,凤梨的功效与作用和好处、禁忌(凤梨功效与作用害处)

关于【凤梨的功效与作用及禁忌】,凤梨的功效与作用和好处、禁忌,今天涌涌小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

凤梨异名有菠萝、王梨、番凤梨等,其果形美观、汁多味甜,具有特殊香味,是深受人们喜爱的水果。

营养价值

凤梨每100克含水分88.4克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,糖类9.5克,膳食纤维1.3克,维生素B10.04毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.2毫克,维生素C18毫克,钾113毫克,钠0.8毫克,钙12毫克,镁8毫克,铁0.6毫克,锰1.04毫克,锌0.14毫克,铜0.07毫克,磷9毫克,硒0.24微克,胡萝卜素200微克,此外,还含挥发油,多种有机酸、糖类、氨基酸和1种凤梨蛋白酶。

性味归经

甘、微酸,平。入胃、肾经。

功效作用

1.止渴解烦,醒酒益气。主治消化不良,肠炎腹泻,伤暑,身热烦渴。

2.中医认为,凤梨性味甘平,具有健胃消食、利尿、解热、消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃解渴等功用。

3.凤梨中所含有的盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。

4.凤梨中含有一种叫“凤梨朊酶”的物质,它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后,吃些凤梨对身体大有益处。此外,“凤梨朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用,能改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

本文关键词:凤梨的功效与作用及禁忌,凤梨的功效与作用和好处,禁忌,凤梨的功效和营养价值,凤梨的功效与作用和好处,禁忌是什么,凤梨的功效与作用及其营养价值。这就是关于《凤梨的功效与作用及禁忌,凤梨的功效与作用和好处、禁忌(凤梨功效与作用害处)》的所有内容,希望对您能有所帮助!


声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,谢谢。

上一篇: 青蛙合唱团好词佳句

下一篇: 红糖有什么功效和作用,红糖的功效与作用及禁忌(甘蔗红糖的功效与作用及禁忌)



推荐阅读