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感冒的时候要注意调节饮食i，食物以清淡为宜，要多喝热水，多吃蔬菜瓜果。桃子作为常见的水果之一，它能活血祛瘀，生津止渴，补血益气等功能，而且桃子富含维生素C，可以增强人体免疫力。那么感冒时食用桃子好不好呢？感冒时到底能不能食用桃子，让我们一起来看一看。
1、感冒了可以吃桃子吗？
感冒了可以吃桃子。感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由细菌引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。由于鼻腔粘膜充血，可以表现为鼻塞，流涕等症状，需要多喝水，注意休息，增加营养， 桃子可以补充维生素，对感冒的治疗有帮助，可以。
2、感冒了吃桃子好吗？
感冒时食用桃子可以有助于病情康复。感冒患者可以吃桃子了，桃子被称为仙桃，可以治疗糖尿病，可以补充糖分，适当地吃，有利于身体健康。
3、食用桃子的禁忌
①平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃。
②多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担。
③未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈。
④即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火。
⑤烂桃切不可食用。
⑥桃子忌与甲鱼同食。
以上就是关于桃子水果养生的一些介绍，希望可以帮助到你。或许你还想知道油桃和核桃能一起吃吗
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