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功能效用
构树果实中医学上称为楮实子、构树子，性寒，味甘，与根共入药。构树果子酸甜，可直接食用，但需除去杂质。具有滋肾强筋、清肝明目、利水消肿的作用。
1.滋肾强筋
构树果实入药以后能强壮筋骨，可以用于腰膝酸痛无力，遗精，阳痿，常与杜仲、菟丝子、巴戟天等配伍。
2.清肝明目
构树果实能用于肝肾不足，目昏，目翳，可配枸杞子、熟地等。
3.利水消肿
构树果实能用于水肿、鼓胀，可与茯苓、猪苓、大腹皮等同用。也能治疗脾湿不化，赤白带下，可配山药、川牛膝、川萆薢等。
营养价值
构树果实也能当保健食材食用，因为这种植物的果子中含有一些天然油脂，它们进入人体后能润滑肠道病，能对肠胃产生的和刺激，可促进肠道蠕动，也能清理肠道壁上堆积的垃圾和毒素，经常食用能清肠排毒，也能润肠通便。
构树果实还有丰富的维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、亚油酸以及亚麻酸等多种有益的营养，可以直接被心血管吸收和利用，能增加血管壁的韧性与弹性，也能促进血液循环，能让人体血压、血脂保持正常稳定状态。
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