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螺蛳的营养价值、功效与作用
(《本草纲目》)
清热,利水,明目。主治黄疸,水肿,疮肿,淋浊,消渴,痢疾,目赤翳障,痔疮。
【异名】蜗篱,师螺,蜗螺。
【性味归经】甘,寒。入膀胱经。
【用法用量】内服:煮食,20个或煎汤;或捣汁。外用:适量,捣敷。
【药用方法】
1.治黄疸,酒疸:小螺蛳养去泥土,日日煮食饮汁。(《永类钤方》)
2.治黄疸吐血,病后身面俱黄,吐血成盆,诸药不效:螺蛳10个,水漂去泥。捣烂露一夜,五更取清服二三次。(《小山怪证方》)
3.治白游风肿:螺蛳肉入盐少许,捣泥贴之。(《摘玄方》)
4.治五淋,白浊:螺蛳一碗,连壳于锅内炒热,淬以好白酒三碗,煮至一碗。取螺以针挑肉食,仍以此酒下之,食之二三次。(《扶寿精方》)
5.治膀胱郁热,小便不通:螺蛳100克,捣葱白20克,麝香2克,盐少许,共捣成饼。罨脐上,须臾即通。毛毛酸草捣汁服加酒少许。单灯芯汤空腹服。(《婴童类萃》掩脐膏)
6.治目痛累年,或三四年:取生螺一枚以水洗之,令螺口开,以黄连一块,内螺口中,令其螺饮黄连汁,以绵注取汁,着眦中。(《普济方》)
7.治痘疹目翳:水煮螺蛳常食。(《济急仙方》)
8.治噎膈,汤水不下:螺蛳(淘洗净,养于瓷盆内,待吐出壳内之泥,晒干)15克,牛黄5克,为细末,每次一钱,烧酒送下。(《丹台玉案》)
9.治痔瘘疼痛:用马齿苋煎汤洗净患处,捣活螺蛳敷上(《袖珍方》)
10治风虫癣疮:螺蛳10个,槿树皮末30克,同入碗蒸熟。捣烂,入矾红15克,以盐水调擦。(《千金要方》)。
【营养成分】螺蛳可食部分为37%,每100克螺蛳肉含热量248千焦,蛋白质7.5克,脂肪0.6克,糖类6.0毫克,灰分2.6克,维生素B1微量,维生素B20.46毫克,烟酸0.2毫克,维生素E 20.70毫克,钾179毫克,钠219.6毫克,钙539毫克,镁191毫克,铁5.3毫克,锰0.34毫克,锌3.34毫克,铜0.05毫克,磷152毫克,硒74.78微克等。
【使用注意】不宜多食:脾胃虚寒者慎服。
【食疗方选】
①冰糖鲜螺汤
[原料]新鲜螺蛳600克,冰糖50克。
[制法]先将螺蛳用清水反复冲洗去污泥,打碎螺壳取肉,放入碗内,待用。将煮锅洗净,加清水适量,锅加盖,置于旺火上烧沸,加入螺肉,继续煮半小时,放入冰糖,稍煮片刻即成。此汤汁醇香,甘甜味鲜,清暑生津,润肺益胃。
②螺蛳赤豆汤
[原料]螺蛳20个,赤豆200克,白术、黑木耳各10克,精盐适量。
[制法]先将螺蛳用清水漂洗去泥,取出螺蛳肉洗净。将白术切片,与螺蛳肉、赤豆、黑木耳一同放入锅中,加清水适量,小火炖2小时,加精盐调味即成。此汤色艳味鲜,健脾利水,清肝解毒。
③半枝莲螺蛳汤
[原料]鲜活螺蛳500克,鲜半枝莲15克,绿豆60克,紫草6克,蜜枣8个,精盐少许。
[制法]先将螺蛳用清水浸泡1日,去污泥,洗净后放入沸水锅内略烫,去壳取肉,待用。绿豆用清水浸3小时,洗净待用。把半枝莲、紫草、蜜枣放入清水中洗净,待用。煮锅上火,将螺蛳肉、绿豆、蜜枣放入锅内,加清水适量,盖上锅盖,小火煮2小时,加入半枝莲、紫草,再煮半小时,加入精盐调味即成。此汤清淡适口,凉血消斑,利尿解毒,防癌抗癌。
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