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出现了脱发的现象，在我们的身边还是比较常见的吧，慢性脂溢性脱发疾病的发生，更加严重，为此一定要及时治疗，那么慢性脂溢性脱发怎么办？
慢性脂溢性脱发还要注重头发的护理，头发应经常梳理，避免用碱性强的洗发水洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发水。
慢性脂溢性脱发的头皮会油腻发亮，呈涂油状，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽，瘙痒较重，男性头发从前额两侧及头顶部慢慢脱落，几年或十几年后形成秃顶，但不易形成全秃。
而慢性脂溢性脱发与精神因素有关的，首先就要解除压力负担，保持心情的开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长达到治疗慢性脂溢性脱发的效果。慢性脂溢性脱发与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调，从而有利于慢性脂溢性脱发的治疗。
还要注意生活作息的规律、睡眠充足、减少心理压力，这样可以达到慢性脂溢性脱发的治疗的作用。饮食上也要以清淡为主，应经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋，牛奶，瘦猪肉，牛肉，鸡，鸭，花生，黄豆，豆制品及新鲜蔬菜，水果等。
忌食高热量或刺激性食物，比如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等，少吃糖类和动物性脂肪。
此外，慢性脂溢性脱发还要注重头发的护理，头发应经常梳理，避免用碱性强的洗发水洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发水。慢性脂溢性脱发患者洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜。总之，对于慢性脂溢性脱发还是要多注意护理工作，这样才能根本上慢慢的调节过来。
我们在平时的日常生活当中对于脱发疾病的发生，是一定要高度重视起来，积极的去做好相关的预防措施，避免受到这个疾病的伤害。
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