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母乳是婴儿的最佳食品，母乳喂养有诸多优势：
（1）母乳中所含的各种营养成分最适合婴儿的机体生长发育需要，有利于小儿的消化、吸收和引起良好的食欲。
（2）母乳中的蛋白质由酪蛋白质和乳清蛋白组成，这种蛋白质含有大量人体生长发育所必须的氨基酸，而且容易被小儿的胃液中酶消化吸收。
（3）母乳脂肪球小，被婴儿吸收率高达90%左右，母乳中胆固醇含量丰富，易使婴儿有饱足感，易控制食量，更有助于脑的发育。
（4）母乳中的无机盐类对婴儿发育有直接关系。母乳中的钙、磷比例较合适而且含优质蛋白和高量的乳糖，对钙的吸收和利用有很大的促进作用。
（5）母乳中含碳水化合物的乙型乳糖含量较高并且较稳定。它不仅对婴儿类脂质的完全氧化和肝糖元贮存有利，而且能促进乳酸杆菌生长，可生成乳酸。乳酸对婴儿胃肠道有调整和保护作用，因甜味低，所以不易导致婴儿偏食。
（6）母乳中含有特异与非特异抗体，其中包括免疫球蛋白、乳铁蛋白、干扰素、多核白细胞、巨噬细胞和淋巴细胞等。这些抗体可提高婴儿抗病能力。
（7）母乳中的维生素含量高而且丰富。但是母乳中所含的这些维生素量，都不能满足婴儿生长发育的需要，所以无论是母乳还是牛乳喂养的婴儿，均需补充适量的维生素，尤其维生素A、D更为重要。
（8）母乳是直接从母乳腺中分泌出来的，温度适宜，感染机会少，哺喂比较简单、方便、经济。
（9）母乳喂养可以增加母子感情。另外便于母亲掌握婴儿体温。
（10）哺喂母乳能刺激母亲的子宫收缩和复原，减少出血和乳癌疾病的患病机会。
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