关于【凡尘清心是什么意思】，凡尘清心是什么意，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、凡尘清心是什么意？2、咖啡和茶饮为什么有助于减轻患老年痴呆的风险？3、是什么原因导致人体上火呀？4、奶茶的发展历史5、什么花茶对促进伤口愈合有好处?6、中医初夏怎么样养心？7、谁有高血压的食疗法啊？1、凡尘清心是什么意？
凡尘清心的意思是只不要给自己太多的枷锁，看淡一切事物，保持本心
其实很多人都不喜欢炼心，炼心是痛，炼心的苦，没有人知道到底是什么样的。因为只有炼心人自己知道，是思，是恨，是悲，是喜，是笑，是苦，是醉，是疼，是所有的感情。没有炼过心的怕炼心，怕迷失自我，炼过心的回不了头，路已走出再也没有回头的机会。炼心之人，本已心化万心，没有自己本来的那颗心。或许众心之中有那么一颗自我心，又或许众心都是自我心。就因为找不到，所以“情”淡了，不知道什么是“情”了。你说的痴之以“情”，说他绝之以“情”，说他醉之以“情”，不管怎么说都是对，也都是错。到底是对是错外人永远衡量不了，能衡量的还是要看自己。自己认为的哪怕天下皆弃，我独拾。正如《济公》中的“别人笑我太疯癫，我笑别人看不穿”的境界。炼心之人，必定是沧桑无情之人。他们心化万千，以心演自己，演百态人生。一日炼心，人间千载。不是他们太无情，是百态人生迫使他们知道什么该放，什么该留。
2、咖啡和茶饮为什么有助于减轻患老年痴呆的风险？
美国芝加哥拉什大学的研究发现，容易受焦虑等负面情绪打击的人，比乐观者患老年失智症的机会高出一倍。抗忧郁药可以减低患阿兹海默症的风险，因此，适量饮用咖啡与茶，改善心情，对於预防老年失智症有效用。
当然，任何饮食都要适度，若常饮浓茶、喝太多咖啡，产生过量的兴奋剂，对人体也会产生不良后果。合理饮茶、喝咖啡，就会长乐长寿。
有关痴呆的预防保健问题还可以去痴呆症社区了解下
3、是什么原因导致人体上火呀？
中医认为上火是人体阴阳失衡后出现的内热症。
中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种
中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、茵陈调治，效果不错。方法如下：
1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克（1至2人分）：将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。
2、金银花15克、茵陈15克：将金银花、茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用红糖或蜂蜜调味。
如何清心火要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用。方法如下：
鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量。
·鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。
·豆腐切成小块，鸡蛋打散成蛋液。
·将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚 10分钟后，加入蛋液待滚就可
此外，心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用
4、奶茶的发展历史
奶茶也叫蒙古茶，是蒙古族牧民日常生活中不可缺少的饮料。奶茶所用的茶叶是青砖茶。砖茶含有丰富的维生素C、单宁、蛋白质、酸、芳香油等人体必须的营养成分。奶茶包括时下最流行的港式奶茶/丝袜奶茶/鸳鸯奶茶、果汁、雪泡、冰红茶/绿茶、泡沫红茶/绿茶、调味茶饮、酷乐冻、优格八大系列200个品种。
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5、什么花茶对促进伤口愈合有好处?
“止痛、消炎、除疤痕”是薰衣草最知名的功效，因其具有活化细胞的特性，从而促进上皮细胞的更新、刺激上皮组织的修复，加速皮肤愈合、防止伤口留下伤疤，因此被称为皮肤的调节剂。另方面，薰衣草具有强大的抗氧化能力，能够有效地清除体内的毒素。须知现代人由于环境污染、生活节奏加快、熬夜、饮食结构改变、电脑空调等用品大量介入生活等缘故，人们体内积累的毒素（自由基）大量增加，薰衣草能协助你温和地排出毒素，通过“体内环保”、“润肠通便”、“排毒养颜”来保持皮肤的健康和容颜的光洁美丽
6、中医初夏怎么样养心？
结合夏季气候特点与个人体质情况，可适当选用中药泡服，调整阴阳平衡。对素体虚弱、热伤气津而神疲乏力、头晕、口渴、汗多者，可选用西洋参6片、麦冬10粒，开水浸泡代茶饮，有益气、养阴生津之功。对于肝火偏盛而烦躁、目红、眼花、头痛、头昏、口苦口干者，可用菊花10朵、决明子6克，开水浸泡代茶饮，有清肝明目之功。对于心火上炎而出现心烦、口渴、睡眠不实、口腔溃疡等症者，可用莲子6克、栀子6克、酸枣仁6克，开水浸泡代茶饮，有清心除烦安神的作用。
7、谁有高血压的食疗法啊？
1． 松花淡菜粥治高血压 [配 方] 松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。 [制用法] 松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮粥，可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。 [功 效] 清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。 2． 柠檬马蹄汤治高血压 [配 方] 柠檬1个，马蹄（荸荠）。 [制用法] 水煎。可食可饮，常服有效。 [功 效] 用治高血压，对心肌梗死患者改善症状也大有益处。 3． 菊槐绿茶治高血压 [配 方] 菊花、槐花、绿茶各3克。 [制用法] 以沸水沏。待浓后频频饮用，平时可当茶饮。 [功 效] 清热，散风。治高血压引起的头晕头痛。 4． 鲜西红柿治高血压 [配 方] 鲜西红柿2个。 [制用法] 将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。 [功 效] 清热降压，止血。用治高血压、眼底出血。 5．莲心治高血压[配 方] 莲心2至3克。 [制用法] 以开水沏，代茶饮用。 [功 效] 清心，涩精，止血，降压。治疗高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。 6．鲜葫芦汁治高血压[配 方] 鲜葫芦、蜂蜜各适量。 [制用法] 将鲜葫芦捣烂绞取其汁水，以蜂蜜调匀。每次服用半杯至一杯，每日2次。 [功 效] 除烦降压。治高血压引起的烦热口渴症。 7．玉米须治高血压[配 方] 玉米须60克。 [制用法] 将玉米须晒干，洗净，加水煎。每日饮3次。 [功 效] 降压，利水。用治高血压。 8．柿漆、牛奶治高血压[配 方] 柿漆（即未成熟柿子榨汁）30毫升，牛奶1大碗。 [制用法] 牛奶热沸，倒入柿漆，分3次服用。 [功 效] 清热降压，用治高血压，对有中风倾向者，可作急救用。 9．猪胆汁绿豆粉治高血压[配 方] 猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。 [制用法] 将绿豆粉拌入胆汁内，晒干，研成细末。每服10克，每日2次。 [功 效] 清热，平肝。治高血压。 10．黄瓜藤汤治高血压[配 方] 干黄瓜藤1把。 [制用法] 洗净加水煎成浓汤，每日2次，每次1杯。 [功 效] 清热，利尿。治高血压。 11．黑木耳柿饼治高血压[配 方] 黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。 [制用法] 加水共煮至烂熟。此方为1日服用量，常服有效。 [功 效] 清热，润燥。治老年人高血压。 12．菊花酒治高血压[配 方] 菊花、生地、枸杞根各1000克。 [制用法] 共捣碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎，同拌令匀，入缸密封，候澄清，日服3次，每服一盏。 [功 效] 壮筋补髓，延年益寿。用治高血压、糖尿病、动脉硬化。 注意：肝肾阳虚，脾胃虚弱者均不宜用。13．白芍杜仲汤治高血压[配 方] 生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黄苓6克。 [制用法] 将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时，再入生黄苓，继续煎5分钟。早晚各服1次。 [功 效] 用治单纯性高血压头晕、别无他症者。 14．海带根治高血压[配 方] 海带根适量。 [制用法] 将海带根晒干粉碎为末，每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。 [功 效] 清热利水，祛脂降压，治高血压。 15．小苏打水泡脚治高血压[配 方] 小苏打2至3勺。 [制用法] 将水烧开，放如小苏打，每次泡脚20至30分钟。 [功 效] 用治高血压。 16．芹菜大枣汤治高血压[配 方] 鲜芹菜（下段茎）60克，大枣30克。 [制用法] 水煎服，日服2次。连服1月。 [功 效] 有降血压和降低胆固醇作用。用治高血压、冠心病、胆固醇过高等病症。 17．向日葵叶汤治高血压[配 方] 向日葵叶30克（鲜的用60克）。 [制用法] 将向日葵叶煎浓汤。早晚服用1次，连服7日。 [功 效] 降低血压，用治高血压。 18．绿豆猪胆汁治高血压[配 方] 绿豆60克，猪苦胆6个。 [制用法] 将绿豆与猪苦胆和匀晒干研末，每服3克，日服3次。 [功 效] 用治高血压。 19．山揸茶治高血压[配 方] 山揸10枚，冰糖少许。 [制用法] 将山揸捣碎，加冰糖煎服。 [功 效] 软化血管，降低血脂。用治高血压。 20．五味贴敷治高血压[配 方] 鲜姜150克，蓖麻仁50克，吴茱萸、附子各20克，冰片10克。 [制用法] 将蓖麻仁、吴茱萸、附子先捣碎，研成细末。鲜姜捣烂为泥，再加冰片末，共调成糊状。每晚睡前敷贴两足底涌泉穴，次日清晨取掉，连用5至10次可获显效。 [功 效] 温补脾肾，平肝降压。用治高血压。 21．芹菜蜂蜜汁治高血压[配 方] 鲜芹菜（选用棵型粗大者）、蜂蜜各适量。 [制用法] 芹菜洗净榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加热搅匀。日服3次，每次40毫升。 [功 效] 平肝清热，祛风利湿。用治高血压引起的眩晕、头痛、面红目赤，血淋，对降低血清胆固醇有很好的疗效。 22．玉兰鱼球治虚火上升[配 方] 生鱼肉（草鱼或海鱼肉均可）200克，玉兰花瓣15个，鸡蛋5个，味精、料酒、香油及盐适量。 [制用法] 将鱼肉去刺切碎，玉兰花切成丝或末，两者混拌成泥。取蛋清，用筷子搅匀发稠，放入少许香油、料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球，放入配好的蛋清中蘸匀，捞出后码在盘子中央，将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟。食用。 [功 效] 养阴，润躁，祛风。对高血压之虚火上升头痛，尤为适宜。 23．海参冰糖滋阴降压[配 方] 海参、冰糖各50克。 [制用法] 海参洗净，加水同冰糖煮烂。每日早晨空腹服用，吃参饮汤。 [功 效] 补益肝肾，养血润躁，用治高血压、动脉硬化。 24．香蕉西瓜皮治高血压[配 方] 香蕉3只，西瓜皮60克（鲜品加倍），玉米须60克，冰糖适量。 [制用法] 香蕉去皮，与西瓜皮、玉米须共煮，加冰糖调服。每日2次。 [功 效] 平肝，泄热，利尿，润肠。用肝阳上亢型高血压。 25．玉米须治高血压[配 方] 猪毛菜45至90克，玉米须20至30克，地龙15克。 [制用法] 共水煎，分3次服用。 [功 效] 用治高血压。 26．棕皮葵花盘汤治高血压[配 方] 鲜棕皮18克，鲜向日葵盘40克。 [制用法] 水煎服。每日1剂。 [功 效] 用治高血压。 27．花生叶汤治高血压[配 方] 干花生叶40克。 [制用法] 水煎服。早晚各服1次。 [功 效] 用治高血压。 28．荠菜车前草汤治高血压[配 方] 荠菜、车前草各15克。 [制用法] 切碎，水煎服。 [功 效] 用治高血压。 29．西瓜翠衣茶治高血压[配 方] 西瓜翠衣12克，草决明9克。 [制用法] 煎汤代茶饮。 [功 效] 用治高血压。 30．荞麦藕节汤治高血压[配 方] 荞麦茎叶60克，藕节30克。 [制用法] 水煎服。 [功 效] 用治高血压。 31．山揸荷叶茶治高血压[配 方] 山揸25克，荷叶10克。 [制用法] 水煎，代茶饮。 [功 效] 降压降脂，用治高血压。 32.紫菜降压五味汤：紫菜一块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。33.海带决明汤：海带30g，草决明15g。海带入砂锅煎1小时后，再入草决明煎1小时。饮汤食海带。34.海带燕窝降压汤：海带25g(切丝)，燕窝25g，紫菜25g，豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味，最后放豆腐小块稍煮即成。35.参贝汤：海参2条，干贝2个，海带20g，夏枯草20g。海参干贝浸泡一夜，海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤，7碗水炖至3碗半，再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。36.海蜇钩藤汤：海蜇250g，嫩钩藤20g，同煮为汤，每日早晚服食。37.海蜇牛膝降压汤：海蜇250g，淡菜50g，怀牛膝50g，以上同煎水服。38.双耳汤：白木耳、黑木耳各10g，冰糖30g。以上同做为汤，食木耳饮汤，1日3次。39.猪腰安眩汤：卤猪腰2个，海带25g，一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。高血压患者的饮食禁忌有：1,酒：饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐,胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化.大量,长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压.因此高血压患者应戒酒.2,浓茶：高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶.因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋,不安,失眠,心悸等不适,从而使血压上升.而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗.3,狗肉：高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情.其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利.所以不宜食用.4,多盐：食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升.因此,高血压患者应限制盐量的摄入.5,辛辣和精细食物：辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物.6,动物蛋白质：高血压病患者应限制或禁用动物蛋白（如动物肝脏,蛋类）的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动.平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉,牛奶等.某些蛋白（如氨基乙黄酸,酪氨酸等）有降压作用.7,高热能食物：高热能食物（葡萄糖,蔗糖,巧克力等）可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高.高血压患者多合并有超重或肥胖.所以,本病患者饮食上应限制高热能食物.8,鸡汤：鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高.因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤.否则只会进一步加重病情,对身体有害无益.
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