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法香是什么菜,法香是什么菜能吃吗(肉食料理中常用到的15种香草)

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内容导航:1、肉食料理中常用到的15种香草2、什么是法香?3、法香怎样吃?

1、肉食料理中常用到的15种香草

炒肉烧菜还在用#味精#、鸡精、耗油?未免太落后了,又不健康,不如学着用好下面这15种香草料,教你做饭香喷喷、好吃看得见、健康又美味。

大多数香草的叶子、皮和种子都可以作为香料,并且既可用于烹饪也可以药用,新鲜或干燥的香草可为菜肴尤其是肉食增添风味,厨艺精湛的大厨都会使用各种香草来制作菜肴,从浓郁的酱汁、炖煮调料到清淡的沙拉以及各种烘焙食品。#肉食主义食堂#

从烹饪的效果来说,新鲜的香草通常要优于晒干的香草,而且新鲜的香草还可以在烹饪结束时做菜肴的装饰,而干草本比新鲜的含有更浓缩的味道,因此使用量上要比新鲜草本少。

1、罗勒

罗勒又被称为九层塔、金不换、圣约瑟夫草香,属于薄荷的一种。它带有一点甜味和咸味,会散发出强烈的特殊芳香,混合着茴香、薄荷和胡椒的味道,并带有清甜的口感。罗勒是最常用的香草,在西餐里完全代替了中餐里的味精,堪称“香料之王”。它能够提味加香,祛腥除膻,在烧汤、煲鸡、煲鸭、烧鱼、火锅、烧烤时可搭配使用。一般在烹饪结束后添加,否则香气很容易挥发。

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Ocimum basilicum

罗勒也是意大利面基础酱料之一“青酱”(一种酸辣酱)的主要制作食材,把罗勒叶与烤过的松子(或其他坚果)、橄榄油、蒜头一起放入搅拌机打成泥,最后加点盐、黑胡椒调味就能做出美味青酱。

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1

2、薄荷

有一种奇妙的甜味,以及其中的薄荷醇而释放出明显的清凉感。干薄荷用于制茶,但新鲜薄荷是其首选的烹饪形式。

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菲力牛排佐薄荷和欧芹

3、欧芹

又名洋芫荽、法香,被称为“配角之王”。它的味道温和、清新,有浓郁的香草味,略带苦味,常见的品种有平叶欧芹(又名意大利欧芹),卷曲欧芹和日本欧芹(又名中国欧芹),卷曲欧芹香味略淡,但是比扁平欧芹更具有柔软和更甜的味道

欧芹新鲜的叶子常用来做#西餐#沙拉配菜、水果以及果菜沙拉的装饰。欧芹可以带出其他基本香料和调料的味道,作为重要配料而存在的欧芹,适合搭配其他香草一起烹调,给菜式增色增味。欧芹适合搭配各种食物,如意大利面、沙拉、汤、奶油、鱼、肉、土豆和烤鸡等。

除了用于烹饪外,欧芹还是一种非常有名的药材。欧芹精油可刺激食欲,生吃的话对促进消化有很好的作用。

4、香菜

欧芹家族的一员,也称为芫荽,常新鲜使用,并在烹饪结束时添加。其种子也可作香料。

5、牛至

牛至与罗勒是意大利菜的两大用料。

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Origanum vulgare

牛至别名野马郁兰、小叶薄荷、奥勒岗(oregano)、披萨草(pizza herb),在希腊语中的意思是“山的喜悦”,是薄荷家族中的一种芳香草本植物,具有甜味、芳香味,略带胡椒味,后劲夹点苦

用于披萨饼、意大利面、沙司、沙拉、奶酪等;烹煮及烘#烤肉#类、肉饼、馅饼、炖类、蒸锅类、鱼类、海鲜、面包、蛋类等料理;也常用于烩肉、蕃茄汤、意大利蔬菜汤、牛肉汤、奶油调味酱汁等。

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烤剑鱼佐西红柿和牛至

牛至全草可提取芳香油,作药用于缓解伤风感冒病征。烹调时,常与番茄乳酪搭配。

6、百里香

百里香有着小而淡的绿色叶子,香气刺鼻,它可以在整个烹饪过程中使用。有3种常见的品种:法国百里香,英国百里香和德国百里香,经常被添加到猪里脊肉、柠檬鸡胸肉和高脂肪肉等肉类食物中,并在其中保持着自己丰富的风味。

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7、龙蒿

以其更浓郁的味道而闻名,带有茴香,甘草和山萝卜的苦甜味。这种草本有3种常见的品种:法国龙蒿、墨西哥龙蒿和俄罗斯龙蒿,以新鲜和干燥的形式用于调味丰盛的肉类菜肴,如猪排、鸡蛋和鱼的食谱。龙蒿曾被古罗马士兵用来增强活力。

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tarragon

8、月桂叶

就是我们最熟悉的香叶,它有清爽的芳香,味道略带苦味,通常以干燥的形式使用,几乎可用于所有的菜,与胡椒一样是多用途的香料,是汤、沙司、鱼类菜、肉类菜以及烩煮菜不可或缺的香料,它并在整个烹饪过程中浸泡在炖菜、汤和酱汁中,以注入深厚的草本风味。

9、迷迭香

迷迭香的拉丁名字意为“海露”,也被称为“圣母玛利亚的玫瑰”。味道特别清甜,带有松木的香味,香味浓郁,甜中带有苦味。烤制食物,在腌肉的时候放上一些,烤出的肉会特别香;与土豆、胡萝卜等炖菜比较合味;制作饼干、糕点、面包时也可适当加入。煎牛排的时候放点,很香的。

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Rosmarinus officinalis

迷迭香茎和迷迭香叶都用于调味各种食谱。厨师使用迷迭香小枝注入热油或黄油,用于烹饪肉类,蔬菜和其他丰富的迷迭香食谱。

10、鼠尾草

这种多年生草本植物有着毛茸茸的灰绿色叶子,带甜味、咸味以及胡椒味。新鲜的鼠尾草叶可用于制作凉茶。常见的鼠尾草以新鲜和干燥的形式使用,厨师还使用鼠尾草来制作褐色的鼠尾草黄油,可以舀在意大利面上等等。

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salvia officinalis

11、山萝卜

又称车窝草、雪维菜、峨参、细叶峨参、细叶香芹等,原产于欧洲南部和亚洲西部。车窝草有淡淡的甘草和茴香的味道,在中餐中少见,但却是法餐中很常用到的一味调味原料。

山萝卜是经典的蛋黄酱酱汁中的常见成分,由黄油和蛋黄与白葡萄酒醋,山萝卜和龙蒿乳化而成。

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Chervil

12、莳萝

又叫洋茴香、小茴香及上茴香,莳萝的香气比欧芹更强烈一些,有点清凉味,温和而不刺激,辛香甘甜。莳萝以其鲜绿色和细长的茎而闻名,通常用于腌制混合物,调味料,鸡蛋菜肴和奶油沙拉,如土豆沙拉。新鲜的莳萝与浓郁的奶油配料(如奶油奶酪)搭配得特别好。除了莳萝草本植物外,莳萝植物的种子和花朵也是可食用的。

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Anethum graveolens

适合搭配鱼类、贝类和蔬菜类的料理,也适合加入蘸酱中。常常用于腌制海鲜类,尤其适用于鱼类料理,可令鱼肉更滑嫩清鲜,故莳萝被称为“鱼之香草”。

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13、马郁兰

马郁兰具有跟牛至相似的外观,具有草质,略带柠檬味的叶子,是家禽菜肴,香草黄油和鸡蛋食谱的绝佳补充。小马郁兰叶最好新鲜使用,可以在烹饪过程中添加,以注入汤,酱汁和其他具有草本风味的熟食。

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Origanum majorana

14、衣草

这种花卉以其香味而闻名,通常用于香水和百花香,但在烤猪排,#薰衣草#果酱,薰衣草烤红土豆,甚至薰衣草冰淇淋和酥饼饼干等菜肴中也正被广泛使用。

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迷迭香、薰衣草煎牛排

15、韭菜/:东亚烹饪中常用的多年生草本植物,葱科的成员具有微妙的洋葱味和大蒜的味道。韭菜以其薄而草般的叶子和鲜艳的绿色而著称,是奶油奶酪混合物或浓郁的酸奶油蘸酱的完美装饰或补充。可不只是跟鸡蛋搭配炒菜或者煎饼哟。

香草虽好,还要注意一下几点小技巧,关于香草料的使用月光族最后再献上几点提示:

⾹草最好能⽤新鲜的,“干草”虽然可用,但味道会略微淡⼀些;⾹草⽤量通常很少,有些是耐⾼温久煮的,有些是易挥发不宜久煮的,选用时要注意;⾹草可以单独应⽤于菜肴制作,也可将2种以上的混搭使用;迷迭⾹和百⾥⾹料味较重,特别适合烹调各类肉食料理;

2、什么是法香?

法香为多年生草本,叶片用途广泛。栽培要求日照充足通风良好,排水良好的沙质壤土或土质深厚壤土为佳。

叶片可结合各式肉类、鱼贝类料理,泡茶能帮够助消化、消除肠胃胀气并解酒,浸剂中加蜂蜜可治痉咳、感冒和喉咙痛。泡澡亦有舒缓和镇定神经之效,提炼精油有杀菌作用,并可加入雀斑膏制作,具有消除雀斑、修复老化皮肤,亦可制作香皂和漱口水的材料。在各厨房用得也很多。中餐常用于装饰;西餐用作调料、装饰等,具有辛香味。

3、法香怎样吃?

嗯哼~

利用部位: 叶

用途: 叶片可结合各式肉类、鱼贝类料理,泡茶能帮够助消化、消除肠胃胀气并解酒,浸剂中加蜂蜜可治痉咳、感冒和喉咙痛。

法香三文鱼

材料:

奶油汁用料:黄油1茶匙(5g),法香30(切碎),洋葱1/2个(切碎),面粉1汤匙(15g),淡奶油100ml,水200ml,黄油1茶匙(5g),三文鱼600g(切2cm方块),盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)

做法:

奶油汁做法:

中火加热锅中的黄油,待全部融化后将洋葱碎放入锅中翻炒,烧出香味后放入面粉,用打蛋器不停搅拌,避免面粉炒糊。

待面粉和黄油完全融合在一起后,倒入淡奶油和水,然后用中火继续加热10分钟,收汁后再将法香碎倒入锅中,混和搅拌均匀即可。

鱼肉制作

中火加热锅中的黄油,待全部融化后将三文鱼块放入锅中煎熟(约3分钟)。

将煎好的三文鱼块倒入白汁中,用小火烩煮片刻,最后调入盐和白胡椒粉即可。

小诀窍:

法香(Paesley):又称洋香菜、欧芹。伞性科两年生植物,原产地中海沿岸。法香不但是理想的菜肴装饰用料,而且切碎后,经脱水处理用途更加广泛,其香味颇为清烈,能有效掩去菜肴中过强的异味,而突出其本身的清香之气。常用于鱼、肉、汤和沙拉的调香与配饰,也是法式烹饪中混合调味香料的主要成分。法香在大型超市或西餐食品专卖店买到。

法香牛肉沙拉

材料:

调味汁用料:柠檬汁2汤匙(30ml),法香碎1汤匙(15g),盐1/3茶匙(2g),胡椒粉1/3茶匙(2g),沙拉用料:牛肉500g(切1cm宽小条),泰国香米250g,红,绿菜椒各1个(去籽,切丝),朝天椒1个(切丝),油1汤匙(15ml),酱油1汤匙(15ml)

做法:

调味汁做法:

将所有用料放入碗中混和均匀即可。

沙拉做法:

1.将泰国香米放入锅中,加入适量清水,中火煮制20分钟至熟。

2.中火加热锅中的油,待烧热后放入牛肉小条翻炒2分钟,再调入酱油拌炒均匀。

3.将泰国香米、调味汁、牛肉小条、朝天椒丝和红、绿菜椒丝放入碗中混合均匀即可。

法香煎鸡腿肉

材料:

鸡腿肉300克,法香5根,盐5克,酱油15毫升,蚝油15毫升,白糖8克,小茴香3克,黑胡椒粉3克,大蒜3瓣,料酒15毫升,淀粉10克,竹签子6根

做法:

1.鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟;

2.然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味;

3.再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可;

4.然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。

小诀窍:

这个菜先用淀粉、料酒腌制后能去腥、肉质更爽滑,最后可以用平底锅煎,也能用烤箱烤熟,味道都很好。

以上~

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