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1、正常的甲面应该是平滑,没有明显的纵纹或者横纹。
2、指甲表面不够光滑,出现一条条的竖纹,一般会出现在操劳过度,用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。
3、如果竖纹一直存在,则可能是心脏运行不畅的前兆;如果出现横纹则表示气血不足。
4、 锦囊:对于竖纹,你需要调整作息时间,保持充足的睡眠。
5、如果是横纹,多摄入一些补血的食物,红枣、阿胶吃起来,保证气血充足。
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