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怎样做美味的鸡蛋面疙瘩汤,鸡蛋和面的疙瘩汤怎么做(简单搅一搅美味挡不住)

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内容导航:1、怎样做美味的鸡蛋面疙瘩汤2、半碗面一个鸡蛋,简单搅一搅美味挡不住,小技巧让疙瘩汤更好吃

1、怎样做美味的鸡蛋面疙瘩汤

鸡蛋中含有丰富的蛋白质,卵黄素,卵磷脂,维生素,钙,铁,钾等人体必需的营养物质,非常适合婴儿和老人食用,用鸡蛋和面粉做成鸡蛋面疙瘩汤,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的鸡蛋面疙瘩汤?希望能够帮助到大家。

工具/材料

鸡蛋一个,西红柿适量,青椒适量,红椒适量,银耳适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,生菜适量。

操作方法

准备原材料:准备青红椒洗净后切成小丁儿,将黑木耳和银耳泡发,用手将黑木耳和银耳撕成小朵备用,再准备一个西红柿,洗净后切碎。

把鸡蛋打入碗中,再加入适量的盐,盐的量可以根据自己的口味进行添加。

加入适量面粉,用筷子充分的搅拌,搅拌成酸奶状,最好比酸奶稍微稠一点就可以了。

将葱,姜,蒜切成末备用,炒锅中放入油,加入葱姜蒜末,再放入西红柿丁,搅拌均匀。

加入适量盐,再加入准备黑木耳,青椒,红椒,银耳,再加入适量五香粉,搅拌均匀。

充分的翻炒,加入清水,清水的量可以适当多一些。

把做好的鸡蛋面糊装入保鲜袋中,用手捏成圆锥的形状,再用备好的牙签,插入保鲜袋底端,扎出一个小洞。

用手指使劲捏紧保鲜袋,让面糊从保鲜袋的底端挤出,尽量形成条状。

准备适量生菜洗净,用手撕成段,将生菜放入锅中,进行搅拌,超级美味的鸡蛋面疙瘩汤就做好了。

2、半碗面一个鸡蛋,简单搅一搅美味挡不住,小技巧让疙瘩汤更好吃

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在我们当地疙瘩汤是特别常见的一种亦汤亦饭的一种汤品。与其他汤品不同的是,这个是以面为主要材料,配上各种蔬菜或者海鲜、肉食。据说疙瘩汤的来历还有一段传说,一个嫁为人妇的女儿,为了招待前来探望的母亲,因为家境窘迫加上母亲往返时间紧,于是灵机一动,用仅有的一点面粉用水搅拌成疙瘩,配上一些时蔬就做成了一道流传千古的汤品。

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我家时常做疙瘩汤,可以搭配各种蔬菜,让孩子可以吃到更多种类的蔬菜,最主要是做法特别简单。一个小技巧可以让面疙瘩大小均匀、更有嚼劲还不易变坨。

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看一下这个小疙瘩,大小比较均匀一致,搭配的蔬菜颜色很漂亮,孩子一口气能吃两碗。

【彩蔬疙瘩汤】(5-6碗)

❶面疙瘩材料:面粉100g、鸡蛋40-45g。

❷其他材料:油、盐、味极鲜、葱花、西红柿、油菜、鸡蛋2个。

做法如下:

Step 1.

最好选用一个成熟度比较高的西红柿,切成小丁备用。

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Step 2.

锅里放适量油,热锅凉油放上葱花,炒出香味以后放上味极鲜爆香。

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Step 3.

把西红柿丁放进去,边炒边用勺子背按压西红柿丁,把西红柿尽量的按压碎,这样做出来的颜色更好看,汤汁味道也更浓。

西红柿炒好以后,放上适量的水烧开。

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Step 4.

趁烧水的时间来做面疙瘩。100g面粉放到大碗里,选择这种小山鸡蛋一个,如果是普通鸡蛋用大约三分之二个就可以。

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Step 5.

如果不能掌握面粉和鸡蛋的比例,最好鸡蛋少量多次的放进去。边放边用筷子不断搅拌,直到把面粉全部搅拌成小面疙瘩。我因为熟练,是直接把鸡蛋一次性放进去的,这是搅拌好的面疙瘩。

面疙瘩不要过早搅拌,等水快开的时候再开始操作。

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Step 6.

水烧开以后,把面疙瘩分次下到水里,每次下上去以后,用筷子快速搅拌拨散,防止黏连。

面疙瘩全部下进去以后,用勺子搅拌一下,煮大约十几秒,然后把洗净的青菜放进去,青菜变色以后,直接把搅散的鸡蛋淋进去。淋的时候,从高处向下,让蛋液流得细一些。蛋液全部淋上以后,稍等几秒钟关火。把盐放到勺子里面用少量汤化开以后,再浇到锅里。

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Step 7.

把切好的香菜碎放到盆里,疙瘩汤浇上去,让汤的温度烫出香菜的香味。

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看一下,红红绿绿颜色非常养眼。用鸡蛋搅拌的面疙瘩比用水搅拌的更有嚼劲,还不易变坨。

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【浩妈碎碎念】

❶如果不熟练,可以少量多次的把蛋液浇到面粉上,边浇边搅拌,让疙瘩大小更均匀。

❷疙瘩汤里面的配菜可以根据个人喜好任意搭配。

❸面疙瘩尽量在水快开的时候再搅拌,不要过早拌好。

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