正所谓民以食为天，吃在每个人的生活中都占有重要的地位。吃不好，身体的抵抗力就容易受到影响，疾病就可能找上你。
汤的做法很简单，也能在一定程度上提高你身体的抗病能力。将鸡和大骨头清洗干净2、将所有食材放入锅中，按照不放过食材的顺序放入水。
焯水3、将所有食材放入锅中，大火烧开，小火炖7小时4、用漏勺过滤清汤，过滤出的骨头和肉5、。这是我们需要的上等肉汤。
冷却后撇去一层浮油，装入瓶中，放入冰柜。6、放凉，如果变成肉冻，说明吃得好，这样我们才能过得更幸福。
肉汤的做法很简单，能极大的满足我们的舌头。