现在，很多人开始关注保健。保健药膳粥是非常好的选择，黄芪粥是非常有营养的滋补品。
平时经常喝药粥，不仅可以强身健体，还可以预防感冒等疾病。同时，黄芪粥还可以补血，所以女性如果气血不足，可以喝黄芪粥来调节。
那么，黄芪粥可以天天喝吗？一、可以每天喝黄芪粥吗？要看有没有气血两虚。如果有这种情况，可以长期使用，完全恢复后停用。
如果身体健康，不需要长期使用，否则容易上火。二、治疗黄芪处方反复感冒四肢无力益气饮做法：生黄芪12克、生白术5克12、防风用开水冲泡10-15分钟即可饮用。
对应症状：容易反复感冒，反复过敏性鼻炎，气短，懒惰，四肢无力，头晕，动时出汗等。禁忌人群愁：上火的人不能喝酒，容易火上浇油。
2、贫血气短补血汤做法：取生黄芪25克、当归12克、生姜3片、大枣10克，将鲤鱼洗净，放入开水中，用武火煮沸，改小火2小时，加盐调味。此汤能补气生血，老少皆宜。
对应症状：易疲劳、心慌、气短懒动、精神疲乏、口唇苍白、头晕，疲倦时加重。3、虚弱、腿部肿胀和食欲不振。
做法：取生黄芪15g，薏苡仁40g，茯苓20g，粳米200g，红枣10g。洗净放入沸水中煮至成粥状。
对应症状：眼睑或下肢轻度水肿(常见于月经期前后、更年期、刚生完孩子)；倦怠、疲劳、腿肿；关节痛、小伤、食欲不振、便溏等。三、黄芪怎么吃效果好干嚼生黄芪当瓜子，放在嘴里嚼。
黄芪味道很好，就像一种豆味。2、用黄芪片5-10g泡茶(原则上一次不超过15g)，直接用开水冲泡，加盖浸泡10-20min，当茶使用。
如果想让黄芪的口感更透彻，可以反复冲泡。3、用黄芪15g、党参10g、粳米100g、大枣30g煮粥。
先将黄芪、党参加水煎煮取汁，再加入大枣、梗米煮成粥，味道鲜美。中医大师朱良春每天一定要吃一碗黄芪长寿粥。
4、如果你喜欢吃烤肉、烤鸭等。做菜的时候可以放适量的黄芪，味道更独特，还能起到滋补的作用，效果很好。