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内容导航:1、猪肝怎么炒好吃又嫩2、猪肝如何炒嫩而不老,绝招全在这,简单方便,我经常做给家人吃1、猪肝怎么炒好吃又嫩
炒猪肝时应该先将猪肝浸泡半小时去掉筋膜,切成片状,再用淀粉、食盐、糖、料酒、大蒜和生姜调匀腌制十五分钟。锅中烧开沸水,将腌制好的猪肝下沸水烫变色后直接捞出隔水冷却,保证猪肝的鲜嫩口感。最后用青椒和洋葱爆炒猪肝即可。
猪肝怎么炒好吃又嫩
准备材料:猪肝200克,淀粉2勺,料酒2勺,生抽1勺,盐适量,白糖适量,生姜5片,蒜头3瓣,青椒1个,红椒1个,洋葱半个,干辣椒2个。
1、将买回来的猪肝用清水浸泡半个小时,剪去白色的筋膜,切成片状。猪肝一定要去掉筋膜,再切的很薄才能炒的好吃又嫩。
2、将切好的猪肝放碗里,加一勺盐,少许的糖,加2勺料酒,2勺的淀粉,生姜3篇,蒜头1瓣,反复搅拌均匀,然后腌制15分钟。
3、准备锅中倒入清水,烧开后倒入猪肝,清水要完全没过猪肝,让猪肝煮变色后立刻捞起。放入容器中可以隔水降温冷却。冷热交替才能保证猪肝的鲜嫩口感。
4、将洋葱、青椒和红椒切碎,锅中放入少许的油,油温加热至7成的时候放入洋葱炒出香味,接着放入青椒和红椒,煸炒至断生。
5、倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,几滴老抽,少许白糖、料酒,2个干辣椒,翻炒均匀,淋上一些水淀粉勾芡,关火即可出锅,这样炒的猪肝一定好吃又嫩。
最后总结一下,想要猪肝炒的嫩又好吃,一定要注意的四点:清水浸泡去筋膜,调料腌制十五分钟,焯水变色速捞出,大火快炒要勾芡。
2、猪肝如何炒嫩而不老,绝招全在这,简单方便,我经常做给家人吃
今天为大家分享一道家常下饭菜“青椒炒猪肝”的做法。民间素有“吃啥补啥”之说,其实也不能完全称之为谣言,而是要看如何去理解,很多人说吃猪肝可以补血,主要是因为猪肝中含有丰富的血红素铁,而铁是人体造血的必须物质,容易被人吸收利用,所以这也就是人们常说的是啥补啥。下面就为大家详细的分享一下,这道青椒炒猪肝的做法,喜欢的朋友一起来学习一下吧。
【青椒炒猪肝】
1.猪肝一个,在清水中浸泡去除血水,捞出后切成薄片放入盆中,用清水反复清洗,洗出血沫,洗到不再出血水为好。
2.猪肝里面加入食盐,白糖,胡椒粉,老抽搅拌均匀,再加入一把淀粉,再次抓匀后腌制5分钟。
3.下面我们准备一下其它食材,红椒半个去籽后切成三角片,青椒一个去籽后同样切成三角片,
放在一个盘里备用。洋葱去皮,改刀切成三角片,用手抓散和青红椒放在一起。
4.下面我们准备一下小料,大葱白切成马蹄片,生姜切成片,二荆条红泡椒三个,切成辣椒圈,小米椒一把,从中间划开一分为二。
5.准备一个小盆,加入食盐,白糖,胡椒粉,料酒,老抽,清水,水淀粉搅拌均匀,提前把调料兑好,这样可以节省猪肝在锅内的时间。
6.下面我们开始烹饪,锅内烧油,油烧热后充分滑锅,倒出热油加入凉油,热锅凉油在炒猪肝的时候不会粘锅。
7.倒入猪肝快速翻炒,把猪肝滑炒到变色,倒入大葱,生姜,泡椒等小料,炒出香味,倒入青红椒片和洋葱片翻炒几下,把刚才搅拌均匀的调料从锅边淋入锅内,开大火快速的翻炒30秒左右,加入红油,把红油翻炒均匀后即可出锅装盘。
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