吃芸豆是生活中最受欢迎的饮食选择之一，因为芸豆营养价值高，富含粗纤维，非常适合肠胃功能较弱的人食用。但由于芸豆中蛋白质含量较高，所以从口感上来说，很难做出一些特色的芸豆。
让让我们来看看芸豆是如何美味和简单的。一般人都能吃。
特别适合心脏病、肾病、高血压等需要低钠低钾饮食的人群。如何在家炒芸豆？将芸豆用水浸泡，切丝。
将胡萝卜、肉和其他材料切丝备用。2、原料很简单，洗干净备用。
3、爆香葱姜丝，放入胡萝卜，放入料酒、糖、花椒粉翻炒。4、煸炒四季豆丝，加盐和蚝油调味，出锅。
酱焖芸豆怎么做猪肉洗净切块。2、将肉片放入容器中，加入少许盐、料酒、淀粉，抓匀。
再加一点油，搅拌均匀。3、将芸豆两头掐掉，切丝，拉成长段，洗净。
4、洋葱洗净切丁。5、大蒜去皮切粒。
6、土豆去皮，洗净，切块。7、胡萝卜去皮，洗净，切块。
8、将高压锅放在火上，加入适量油，油温高时放入葱、蒜，翻炒。加入调味汁，翻炒。
9、加入肉片翻炒。10、加入土豆、胡萝卜、盐、鸡精翻炒。
1倒入少量开水，翻炒均匀。12、盖上锅盖，关紧响阀，阀响一分钟后关火。
静置5分钟左右揭开盖子，再揭开盖子。如果锅里的汤太多，可以再拿汤。
芸豆五花肉的做法，炸一个八角2、，五花肉用酱油炒熟切块3、，加水，水量大概是盖住肉的位置，盖上盖子炖硬，让肉吃起来像酱油。4、剩一些水的时候，加入芸豆，搅拌，继续盖闷。
芸豆从水里出来，所以不要不要让水流走。5、等芸豆出水，把切好的土豆放进去，搅拌，然后继续盖闷！6、直到水干了，连续的土豆，芸豆，五花肉都很入味。
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