羊肉汤有非常好的滋补作用。冬天喝一碗羊肉汤,既能御寒保暖,又能提高抗病能力。
做羊肉汤的时候一定要知道一些秘诀,会让汤的味道更好,营养价值更高。做的时候一定要有足够的材料,高良姜、香菜、香油、花椒、桂皮、陈皮、炒果、白芷、丁香面等等。
材料:羊肉500克,香菜50克,红油香油25克,高良姜洋葱10克,精盐椒水15克,花椒、桂皮、陈皮、草果、白芷、丁香面、桂皮面、酱油各5克。做法将羊肉洗净切成长10cm、宽3.3cm、厚3.3cm的块,将羊骨头捣碎铺在锅底,将羊肉放在上面,加水至无肉,大火烧开,撇去血沫,滗出汤汁备用;2、加入清水,大火烧开,撇去浮沫。
加入适量的水,煮沸撇去浮沫,然后放入羊油稍待片刻,再次撇去浮沫;3、将花椒、肉桂、陈皮、草果、高良姜、砂仁用纱布包好,与姜片、葱段、精盐一起放入锅中,继续用大火煮至羊肉八成熟,再加入红油、花椒水,煮两小时左右。4、这时候汤锅要一直保持沸腾。
取出煮熟的羊肉,将顶丝切成薄片,放入碗中,撒上香菜粉,作为单县羊肉汤。可以把辣椒油和葱白放入调味菜里,把荷叶饼放入大盘子里,配羊肉汤食用。
吃的时候放一点辣椒油,荷叶饼配大葱,可以配羊肉汤吃。汤的特点:用料讲究,制作精细,调料丰富,汤色乳白色,无腥味,不油腻,味道鲜美。
汤的功效有健脑明目的作用,特别适合老年人和神经衰弱者;2、有强身补血的作用,最适合治愈和进补的人。3、补虚壮阳,温中。
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