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泥鳅汤怎么做最补窍门(泥鳅汤怎么做最补)

泥鳅汤怎么做最补窍门(泥鳅汤怎么做最补)

许多人喜欢吃油炸泥鳅。其实泥鳅还有很多其他的烹饪方法。

擅长煲汤的人都很喜欢泥鳅。因为煮一碗泥鳅汤很滋补。

但是泥鳅有很浓的腥味。怎样才能去除泥鳅的腥味,充分发挥其营养价值?今天就教大家具体的烹饪方法,让你做出一碗最滋补的泥鳅汤。

一、炖泥鳅汤食材:泥鳅1000g、姜4片、葱适量、料酒2大勺、盐少许、鸡精少许、胡椒粉少许。做法泥鳅去头,内脏清理干净备用;2、加入适量清水,加入2片生姜和1勺料酒,烧开,放入泥鳅,关火,小火炖2分钟;3、用清水洗净表面的面膜,锅里烧热油,放入香姜片和葱结;4、加入泥鳅炒10秒,然后转入砂锅,加入料酒烧开;5、然后转小火炖至鱼酥烂。

汤浓后,加入一些盐条和少许胡椒粉。二、 Misgurnus山药汤材料:山药山药500g,Misgurnus 300g。

做法清洗泥鳅:在干锅中加热至小火,倒入泥鳅,迅速盖好,防止泥鳅弹出来。等泥鳅不动了,把它捞起来,用水冲洗鱼身上的白色汩汩声;2、山药去皮切块,泥鳅洗净;3、汤锅放适量水,放入山药,煮姜片;4、处理干净的泥鳅,放点油炸至微黄;5、将炸好的泥鳅加入汤锅,与胡爱山一起开大火;6、大火煮10分钟,再小火炖一个半小时。

用盐调味。三、豆腐泥鳅汤食材:泥鳅、豆腐2小块、小葱、姜香菜、黑木耳、花生油、高汤2杯、料酒2大勺、白醋、盐、糖、鸡精。

做法、锅中舀半锅水,将洗净的泥鳅焯一下,表面做一层香白的膜;2、然后翻面,捞出泥鳅,冲洗干净备用。将木耳用温水浸泡,洗净;3、豆腐切件,葱切件,姜切件,香菜切件备用。

锅里热一点油;4、将葱、姜翻炒,加入适量高汤,烧开,放入泥鳅、豆腐,加入料酒、白醋、盐、糖;5、煮5分钟左右,放入木耳,中火煮10分钟,放入鸡精,香菜段拌匀出锅。材料:泥鳅500克,韭菜300克,料酒少许。

做法韭菜洗净,切段,备用;2、去除泥鳅内脏,洗净;3、将泥鳅放在发热的锅里煎3分钟,在泥鳅上放些盐;4、煎至两面金黄备用;5、汤锅里放适量的水和5片姜,大家一起煮;6、加入泥鳅、少许酒,转中火煮15分钟;7、当汤汁变成乳白色时,加入适量的盐调节口味;8、韭菜煮一分钟,然后加入一些花生油搅拌。五、酸菜泥鳅汤材料:泥鳅适量,酸萝卜少许,泡姜,泡椒,姜,蒜,干辣椒,葱花,鱼香菜,猪油,菜籽油,盐,胡椒粉,胡椒面,白糖,料酒,鸡精,味精。

做法:将酸萝卜浸泡切丝,姜、红辣椒、蒜、葱切丝;2、葱花洗净切段,鱼和香菜洗净,干辣椒切成小块,泡水捞出;3、锅中热油,放入花椒、姜、葱、蒜、泡椒、红椒翻炒;4、然后加入酸萝卜,少许糖和胡椒粉,翻炒至香,然后加入2沸水煮开;5、烧开后倒入砂锅中,再次烧开,加入泥鳅、料酒、盐,烧开后用小火煨;6、半小时后加入鸡精和味精调味,另起锅,倒入一汤匙植物油,油热后放入干辣椒;7、然后倒入砂锅,撒上鱼、香菜、葱花。

标签:泥鳅盐姜


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