众所周知,豆制品营养丰富,尤其是豆腐乳,已经成为很多上了年纪的孩子的最爱。吃豆腐乳对促进健康有很大的帮助,特别是对于一些消化功能不好,胃口不好的朋友来说,吃豆腐乳是刺激食欲,促进健康的最佳选择。
但是生活中有些人对市场上买的豆腐乳不放心,自己动手做是最好的选择。其实自己做豆腐乳的方法挺简单的,只要按照正常的方法准备原料和操作就可以了。
腐乳又称豆腐,是以大豆、黄酒、高粱酒、红曲等为原料,再接种毛霉发酵而成。豆腐乳种类繁多,味道鲜美,有去腥解闷的作用。
我们来学习一下豆腐乳的做法。豆腐乳是小吃菜单,主要原料是豆腐;工艺为酸洗,生产简单;如果你遵循了这个食谱,无论你是成功还是暂时失败,欢迎你对这个食谱发表看法,分享经验。
豆腐原料:豆腐配料:白豆腐调料:十三香、盐、自制花椒面、鸡精、花椒豆腐。做法根据你的豆腐量准备一个可密封的容器,里面放上报纸,铺上保鲜膜或者干净的塑料袋,把打好的豆腐放在上面。
2、放好豆腐后,在上面铺一层保鲜膜或干净的塑料袋,再把报纸盖在上面。3、盖上盖子,放置四五天左右。
腐乳好吃不好吃就看这一步了。霉腐乳。
4、把调料拌好,把豆腐块卷在调味粉里怎么样?你学会做豆腐乳了吗?所以现在夏天来了,做这个配菜给家人吃,豆腐乳的营养含量挺高的。吃它可以让你有一个更健康的身体。
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