关于篮球怎么打气不用气针,篮球怎么打这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、作为一个曾经的系队主力~~~~替补,我来说两句,听家不要见笑。
2、不知道你多大,如果都30、40岁了,就不要勉强自己了哈!有一定的篮球基础?但是后面你说的好像跟前面又好冲突。
3、说说我练篮球时的事情吧,记得那是1998年的冬天,寒风~~~~不好意思。
4、跑远了,先练球性,那是后面你想学的基础。
5、你不想过人或上篮的时候,人过去了,球丢了吧。
6、球性就是原地下蹲运球,先不要急着走动或跑动运球,先原地运球。
7、左、右手都联系,估计时间应该在1个月左右,每天1小时。
8、然后慢慢进行走动或跑动运球,让球和你达成一种移动共识,我当时练了3年的运球。
9、每天晚上2到3小时,不要急,心急吃不了热豆腐。
10、哦~~对了,还有速成的,5分钟包学会。
11、上篮的时候把球抱稳了,别让他掉下来或被别人抢走。
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