冬季适不适合艾灸 冬天可以灸 虽然不如夏天有效，但也有一定的保健功效冬天艾灸可以促进经络的血液循环和人体的新陈代谢同时，艾灸还可以补充体内阳气，增强人体抵御严寒的能力，有助于缓解人因寒冷引起的疾病，如关节。
女性冬季艾灸好艾灸可以补气养血，又可以疏理气机，使得气血调和以达到养生保健的目的女性在冬季做艾灸，可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾病。
可以艾灸，只是冬天阳气聚于内，艾灸更容易上火。
广告 不过，冬天的养生方法主要还是收藏为主，并不适合进行太多的艾灸特别是寒性体质的人群到了冬天的时候阳气不够，这个时候一定要做好提升元气的工作，这若仅仅通过服用中医药是达不到很好效果的，艾灸是一种快速提升阳气。
艾灸一般没有什么坏处，但不遵循医嘱，或盲目施灸，不注意火候或艾灸时间，容易导致皮肤灸伤，轻则出现皮肤发红，严重的会因高温引起烫伤如果灸错穴位，很容易引起身体不适。
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