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鱼汤要熬多长时间(鱼汤要熬多长时间好)

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1鱼汤一般炖多长时间合适

25到30分钟。

做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握。

步骤如下:

1、买新鲜现杀的鲫鱼两条,个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味;洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟;准备好香葱三根,洗净,打结备用;切好姜片若干(根据鱼的大小和量);均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火

2、油不宜太热,将火旋小,轻轻放鱼入锅,同时放入姜片,把火调大;煎至鱼皮微露金黄色,将鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄色;煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透;把火调小,加冷水至淹没鱼为止,放入备好的葱结,开大火,煮沸;把鱼翻身,再煮五分钟,放入适量的盐,继续煮,直至汤呈现奶白色;加味精,煮两分钟。

买新鲜现杀的鲫鱼两条,个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味; 洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟; 准备好香葱三根,洗净,打结备用; 切好姜片若干(根据鱼的大小和量); 均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火; 油不宜太热,将火旋小,轻轻放鱼入锅,同时放入姜片,把火调大; 煎至鱼皮微露金黄色,将鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄色; 煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透;

把火调小,加冷水至淹没鱼为止,放入备好的葱结,开大火,煮沸; 把鱼翻身,再煮五分钟,放入适量的盐,继续煮,直至汤呈现奶白色; 加味精,煮两分钟。

2鱼汤一般要煮多久?

鱼汤在煮沸以后,再用小火慢慢煮二三十分钟即可。水煮开之后放进去各种盐等调味料,也可以选择放进去一些豆腐,这样会更加好吃,营养价值也不低。如果想要喝到更加鲜美的鱼汤,那么只需要放盐就可以了。接着继续用小火炖20-30分钟就可以了,不要煮得过久,这样会影响口感。在煮的时候,汤可能会变少,要过一段时间就得加一点水,这样是为了不让鱼汤干锅。

拓展资料

鱼汤并不是熬到白才有营养,因为熬的时间越长,温度过热,里面的营养不见得会多,相反,还会破坏营养元素。

鱼汤并不是越浓的汤营养越好,其实鱼汤的浓淡与否与其营养价值没有丝毫的关系,通常我们所说的浓汤其实是脂肪的作用,只不过浓一点的汤比清淡的汤脂肪含量更高,因而显得更白一点。数据显示,每碗鱼汤中只有2%的蛋白质,而脂肪含量高达40%。

鱼汤越白脂肪含量越高,鱼汤变白是由脂肪来决定的,有脂肪的参与它就会变成奶白汤,脂肪越多,鱼汤的颜色就越白。

奶白色的鱼汤适合人群:如果一天当中全是食用这种含油高脂肪汤类的话,对于产妇来说可能会造成体重增加或者心血管的负担,对于食用母乳的婴儿消化道也是会有一定的影响。另外对于四高人群来说也要尽量地少喝或者不喝这种含有的汤类,比如说高血脂、高血压、高血糖还有尿酸高,还有痛风病人来说一定要尽量少喝这种汤类。

3鱼汤熬制多长时间为更佳

鱼汤要熬40分钟。

煎鱼的时间一般不要太长,鱼肉较嫩,煎鱼时不宜太久,只要汤煮到发白即可,再继续炖不仅营养会被破坏,鱼肉也会变老,肉质粗糙,味道不好。还有一些人喜欢将人参等滋补药放入汤中,这样子的话需要控制熬煮的时间,熬煮的时间太长也是不行的,因此,熬汤的更佳时间是40分钟。

鱼汤更好的状态就是汤浓色白, *** 用对了,只要几十分钟就可以熬出浓白的鱼汤。很多人会觉得鲫鱼土腥味重,其实只要把鲫鱼处理好,是没有土腥味的。

鱼汤去腥技巧

如果是整条鱼炖汤,可以先将鱼两面稍稍用油煎一下,鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开,水烧开前不要别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋,起锅前再加盐和鸡精,撒上葱花即可。

如果是鱼片做鱼汤,可先用油爆香生姜片,加料酒,放冷水,必须等水开才再放鱼下锅。加辅料,例如杏鲍菇,菌菇类都有增香提鲜的作用。加白酒,鱼炖上后可以加少许白酒,去腥效果非常好,而且还有炖好的鱼汤中还有酒的清香。

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