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内容导航:1、干桂圆泡水的正确方法2、4步做出风味独特 红枣桂圆水1、干桂圆泡水的正确方法
干桂圆泡水喝有着补血益气的功效,只是你知道如何正确的用干桂圆泡水吗?教大家用干桂圆泡水的正确方法,一起来看看吧。
操作方法
益气干桂圆泡水法西洋参五六片,加上七八颗干桂圆,清洗一下,壶里烧开水,把西洋参片和干桂圆放进去煮十分钟。
补血干桂圆泡水法干桂圆五六颗,清洗一下,放进开水里煮十分钟左右,加上老红糖适当,一起小火煮五分钟关火。
滋补干桂圆泡水法干桂圆以及枸杞适当,清洗干净用沸水冲泡七八分钟,直接喝就可以了。
美容干桂圆泡水法干桂圆五六颗加上两三颗红枣和五六朵玫瑰花,清洗干净放进锅里熬煮十分钟,加上一款老红糖煮开。
2、4步做出风味独特 红枣桂圆水
桂圆可以直接吃,但是泡水也别有一番风味哦,不如一起学习一下红枣桂圆泡水的做法吧!
首先是将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核,桂圆也去壳去核,然后洗干净两种药材。
接着将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。
煮的时候保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。
最后将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀之后放入干净的玻璃瓶中封存。
想要喝的时候,就拿出来冲温开水搅拌喝就可以了。
虽然说桂圆水好处很多,但喝多了始终会容易上火,所以要注意了。
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