白发的问题困扰着很多人都想有效的解决，所以我们可以在生活中通过一些方法和偏方来改善黑化。豆醋一直是很多人会选择的治疗白发的方法。
我们来看看具体做法。一、黑豆泡醋治白发。
材料：黑豆，醋，密封罐。做法挑选优质黑豆，用清水洗净，控水备用。
2、炒锅(炒锅好)，不加油加热，中火炒豆角。3、听到锅里有豆子的声音就改火慢慢煎。
豆皮几乎爆开为宜。4、将适量的醋倒入密封的罐子中。
5、醋的倒量比豆子多1cm左右。储存在密封的冰箱里，两天后就可以吃了。
一周后，效果更佳。据说长期食用还能抑制白发的生长。
二、注意事项：每天早晚各吃几粒作为零食。一次不能吃太多，容易胀气。
每天早晚吃几片，就当零食。一次不能吃太多，容易胀气三、还有哪些治疗白发的方法？(1)核桃仁1000克用冷水浸泡3天。
取出皮尖后去掉。然后将适量白糖放入锅中，融化后倒入核桃仁，搅拌均匀，冷却后即可食用。
每天两次，每次10粒。(2)桑葚膏鲜桑葚1000克(或桑葚干500克)洗净，煎液加适量水。
每30分钟服一次汤剂，然后加水再煎，共服两次。合并煎液后，文火煎制，浓缩。
当粘稠时，加入蜂蜜300克，煮沸后停火。冷却后，装瓶备用。
每次1汤匙，用开水冲服。(3)乌发粉、黑芝麻、黄豆、花生、核桃等。
分别油炸，研磨成细粉，然后混合均匀。每天睡前饮用一汤匙牛奶、豆浆或开水。
腹泻时不宜使用。
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