小橘子可以刺激食欲，同时也有通便或美容养颜的功效。促进食欲：小橘子是一种酸甜的水果。
一般食用后能有效促进胃中消化液的分泌，可以改善食欲下降的状况。孕早期吃少量的橘子，可以缓解早孕反应，减少恶心呕吐。
2、泻药：橙子含有大量的膳食纤维，还含有丰富的维生素或多种微量元素。一般吃了之后都可以促进大便排泄。
软化大便可以降低排便的难度，比较适合长期便秘的人。3、美容养颜：橙子含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用。
一般可以清除面部的自由基，同时还可以改善肤色，改善肤色暗黄的症状，使皮肤处于细腻或光滑的状态。但是，我们要注意的是，橘子可以不要一次吃太多，因为橘子是一种温热的食物。
如果吃得太多，可能会导致胃酸分泌过多，容易引起胃的烧灼感，也可能会导致上火，比如喉咙痛、嘴酸等。所以要注意适度。
通常，我们也可以多吃苹果、香蕉或菠萝等。从而达到营养均衡。
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