大家好,今天花了三块钱买了四个洋葱,我们用它来做个好吃的。首先把每个洋葱切成四半,切好之后放入清水里浸泡五分钟,等一下再切的时候就不会泪流满面了。
再准备一个胡萝卜,先切片,切厚一点就可以。再切丝,也可以切的粗一点,最后切成颗粒大一点的小碎丁,这样口感会好一些,装入碗中备用。
再准备一个青椒去籽,然后对半切开先切条,再切成小丁,切好之后装入碗中,再把泡好的洋葱取出来,先切丝。在切成小碎丁,切好之后装入碗中,先不要调味儿,加少许食用油,先搅拌一下。
这样洋葱不容易出水,搅拌均匀,再打入两颗鸡蛋,加适量的盐和胡椒粉调味,把它们充分搅拌均匀,再少量多次加入面粉,一边加一边搅拌。面粉也不用太多,搅拌成这种粘稠的面糊状就可以了。
电饼铛预热刷油,油温微热,我们把调好的菜糊倒出来,用勺子把它们铺均匀,铺平整,铺的好看一点,再加入适量的黑白芝麻会更香,再撒上少许食用油锁住。水分,然后盖上盖子,开中火焖五分钟,时间到我们再给它翻个面儿。
哇,好香啊,现在就已经香喷喷的了,浓浓的洋葱香开盖再煎两分钟,煎至两面金黄蔬菜饼比较容易熟,两面金黄,并且能够闻到蔬菜的香味就可以了。全程七分钟左右就已经熟了,再利用一个盘子把它取出来,然后把它切成自己喜欢的形状。
营养又美味的早餐饼就做好了。早餐饼这样做营养简单又美味,它的口感非常的柔软,表面有一点焦香,里面满满的都是蔬菜。
大家看一下,浓浓的洋葱香,非常好吃,洋葱营养丰富,大人小孩都应该多吃一点儿,这样做。简单美味,早餐十几分钟就能搞定。
如果你喜欢也来试试吧。喜欢我的文章就我吧,谢谢您的支持。
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