汤很常见。汤的种类很多，尤其是蔬菜汤。
这种汤促进人体消化，对补充维生素有很好的效果。况且选择这种汤对人体各方面都没有伤害，是安全的选择。
当你喝了它，它也可以改善人体的各个方面。砂仁鲫鱼汤怎么样？鲫鱼汤含蛋白质较多。
砂仁做鲫鱼汤的方法怎么样？这种汤在制作上并不是很复杂，食材的选择也比较简单。但是喝这种汤的时候要选择最佳的量，以免损害人体健康。
砂仁鲫鱼汤：配方原料：鲜鲫鱼1条(约250g)，砂仁、味精各3克，姜6克，葱1根，花生油20克，料酒适量，淀粉少许。制作方法鲫鱼去鳞、去腮，开膛、去内脏，然后用清水将鲫鱼洗净，沥干水分备用。
2、洋葱去皮，洗净，切段；生姜去皮，洗净，切丝；将砂仁洗净，沥干，磨成粉末。3、将花生油、盐、砂仁拌匀放入鱼肚中，用淀粉封好刀口，在鱼身上铺上葱段、姜丝，加入料酒、味精，盖严碗，隔水蒸熟。
鲫鱼，适合早孕妇女食用，具有健脾利湿、和胃开胃、活血通络、暖胃降气的功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补和治疗作用。鲫鱼肉质细嫩，味道鲜美，可做粥、汤、炒菜、小吃。
特别适合做汤。鲫鱼汤不仅味道鲜美，而且有很强的滋补作用。
通过上面的介绍，大家对砂仁鲫鱼汤都有了一定的了解，可以放心选择这款汤了。但是需要注意的是，我们在喝这种汤的时候，如果感觉味道不对，有腥味，说明汤里面没有适量的料酒，不太好喝。
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