红烧茄子是很多人喜欢的选择。吃这种食物对身体各方面的发育都有好处,对提高食欲很有帮助。
不过,在吃红烧茄子之前,有必要了解一下它的制作方法。红烧茄子做起来不是很复杂,做起来也不需要太多时间。
有哪些最正宗的红烧茄子的方法?下面详细介绍一下。最正宗的红烧茄子做法:材料:瘦猪肉馅300g(我做了八个丸子)、茄子1个(我买的是那种中等身材,深紫色皮的肥长茄子)、葱2根、姜8片、鲜桔皮一小块。
调料:肉丸子馅调料:盐1.5茶匙、料酒1茶匙、糖0.5茶匙、香油1茶匙、淀粉3茶匙、葱1根、姜4片、鲜桔皮、水或高汤3汤匙。炖丸子的调料:生抽2汤匙,老抽1汤匙,糖1茶匙,盐0.5茶匙,料酒2茶匙,葱花4片,姜4片,香油1/4茶匙。
做法(1)将茄子的紫皮削厚,留皮备用。(2)将去皮的茄子白肉切成小块(小豆大小),用200克左右的茄子切丁。
(3)将茄子丁和猪肉与肉丸子馅调料混合,用筷子朝一个方向用力搅拌,直到茄子丁完全粘上肉和调料。(4)锅中放入1.5汤匙橄榄油,轻轻摇动锅底,使锅底均匀涂油,小火加热,做成肉馅丸子,小心放入锅中,依次排列八个丸子。
(5)将燃烧器调至中火,听到锅底有煎肉的“吱吱”声时,小心翼翼地从锅边加入半碗凉水,盖上锅盖,像煎锅贴一样炖。(6)水快干的时候,锅里的肉丸已经压实成型。
此时,将肉丸移至砂锅或更深的锅中,加入与肉丸表面齐平的水,加入炖制肉丸的调料,或根据个人喜好调整汤的味道,小火炖至肉丸变软熟透。了解了红烧茄子最正宗的做法后,我们就可以按照上面的方法来制作红烧茄子了。
红烧茄子适合各种人群,对于一些夏天不想吃的人可以选择。红烧茄子对开胃很有帮助。
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