芹菜干的百科全书是什么?芹菜大家都吃过,是很常见的食材。芹菜有降血压的功效。
一般芹菜非常适合中老年人食用,也可以榨汁食用。降血压的效果会更好。
其实芹菜除了这个还可以吃。做法有很多,无论哪种做法,都可以起到预防高血压等老年病的作用。
下面介绍如何让芹菜变香变干。我们来了解一下。
食谱做法:1。芹菜挑洗干净,用斜刀切丝;2.将干香切成粗丝;3.葱蒜切碎,辣椒洗净;4.炒锅放油爆香花椒,再放入葱、蒜、花椒爆香;5.加入切碎的干香,大火翻炒;6.加入西芹丝翻炒1分钟;7.加入盐和醋,搅拌均匀后出锅。
8.完成了。做法1食材:干芹菜、猪肉、葱、姜、蒜、香油、盐、淀粉、料酒步骤将芹菜挑好,洗净切段,晾干切片。
2、加入少许亦舒堂香油,放入葱、姜、蒜,放入芹菜、干香菜炒匀。3、猪肉切丝,加盐、料酒、淀粉。
锅里加油,肉丝就滑出来了。4、倒入炒好的肉丝,调好味即可出锅。
【1】做法2香干洗切丝备用。2、芹菜叶取出,切段,洗净。
3、把锅里的水烧开,在水里加点盐和油,把芹菜倒入锅里焯一下。水烧开后,就可以拿出来了。
这种热烫使芹菜颜色更漂亮,并提高了蔬菜的新鲜度。4、锅中放底油,放入葱花,爆香姜片。
我的姜片没了。倒入干香橼,加点盐,用酱油翻炒。
5、倒入焯水的西芹,加少许盐翻炒。不要炒太久,因为芹菜已经焯过了。
大火翻炒2到3分钟,加入一些鸡精即可食用。功效:芹菜富含粗纤维,非常适合便秘。
看了上面边肖介绍的这道菜的做法,大家就不会觉得那么难了,很多菜时间长了就熟了。重要的是你能在烹饪中找到很多乐趣。
这道菜味道很好。喜欢吃的人会自己尝试。
芹菜和香橼干这两种日常食物,也能起到治病的作用。
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