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内容导航：1、小儿经常便秘？别着急，这5个方法可以帮到你2、5岁宝宝便秘严重怎么办：5岁宝宝长期便秘怎么办1、小儿经常便秘？别着急，这5个方法可以帮到你
相信很多父母都会有这样的困扰，就是自己的小儿经常会出现便秘的现象，小儿便秘是比较常见的问题，小儿一旦便秘，家长应该及时帮助解决。如果小儿便秘时间长了，可能会影响到身体健康，甚至影响发育，小儿经常便秘，家长可以试试以下这几招。
小儿经常便秘要怎样改善？
1、多喝水
小儿大便比较干燥，可能是因为身体缺水，家长应该让小儿多喝水。如果是较小的小儿，可以在两次喂奶之间适当地喝一点水，如果是6个月之后的小儿，可以每天补充150毫升以上的水。多喝水有助于促进身体的血液循环，有助于滋润肠壁，缓解大便的干燥，对于排便是比较有帮助的。
2、养成良好的排便习惯
有一些小儿出现便秘是因为没有养成良好的排便习惯，甚至有一些小儿喜欢长时间的憋着就容易大便干燥，久而久之就会便秘。父母应该给小儿养成良好的排便习惯，每天固定的时间进行排便，比如每天早晨醒来的时候，或者是吃完饭之后，反复地引导排便，有助于预防小儿便秘。
3、饮食要均衡
有一些小儿出现便秘的问题，是因为饮食不合理导致的，比如严重的挑食、偏食或者是饮食方面总是喜欢吃辣的，刺激性的食物。蔬菜、水果类的食物吃得太少，就可能会导致大便干燥，排便困难，所以健康合理的饮食是很重要的，家长应该要多给小儿吃膳食纤维丰富的食物。
4、适当运动
运动属于比较好的一种缓解便秘的方式，通过运动可以促进小儿的身体血液循环，提高肠胃的蠕动能力，也可以增强消化能力，有助于顺畅的排便。所以小儿有便秘问题，家长应该多陪小儿玩一玩，可以多做一些户外运动。
5、正确使用药物
小儿便秘如果比较严重，家长除了日常调理之外，还可以适当地使用一些药物来帮助小儿排便。不过在选择排便药物的时候需要谨慎，要选择温和，刺激性小的，比如可以使用开塞露，不含有毒的物质，可以促进自然排便。
另外，小儿有便秘问题，家长在平时应该要多注意给小儿按摩腹部，以肚脐为中心，两只手搓热了之后，用掌心按照顺时针跟逆时针的方向，围绕着肚脐按摩，按摩的时候力度不要太大，也不要太小，否则会伤害到小儿的健康。如果不会按摩可以带小儿到一些正规的医疗机构做按摩，有助于促进排便。
2、5岁宝宝便秘严重怎么办：5岁宝宝长期便秘怎么办
5岁宝宝长期便秘怎么办
5岁宝宝长期便秘怎么办
1、多喝水，建议在水中或牛奶中添加些黄金双歧因子，既可以预防和改善便秘症状，也可以促进钙等微量元素的吸收。
2、母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，注意清淡饮食，妈妈也要多喝水。
3、给宝宝做腹部顺时针按摩，用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转摩擦，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。
4、多喂水果，蔬菜汁水。每次吃奶的速度不可过快过饱，奶粉浓度要稀点。
5岁宝宝长期便秘的原因
一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的`。
如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘。大便的性质与食物成分有关，如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物（糖和淀粉)，则大便干燥而且排便次数少；如果食物中含有较多的碳水化合物，则排便次数增加且大便稀软。
宝宝如果便秘，可能是水或者水果吃的不够，或者都是大鱼大肉，不易消化，导致的便秘，这样的话，妈妈们可以选择给宝宝吃一点水果蔬菜。如果严重，可以去医院开点药，让宝宝拉粑粑，粑粑是毒素，拉出来了才好。
5岁宝宝长期便秘怎么办
5岁宝宝长期便秘怎么办
1、多喝水，建议在水中或牛奶中添加些黄金双歧因子，既可以预防和改善便秘症状，也可以促进钙等微量元素的吸收。
2、母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，注意清淡饮食，妈妈也要多喝水。
3、给宝宝做腹部顺时针按摩，用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转摩擦，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。
4、多喂水果，蔬菜汁水。每次吃奶的速度不可过快过饱，奶粉浓度要稀点。
5岁宝宝长期便秘的原因
一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的`。
如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘。大便的性质与食物成分有关，如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物（糖和淀粉)，则大便干燥而且排便次数少；如果食物中含有较多的碳水化合物，则排便次数增加且大便稀软。
宝宝如果便秘，可能是水或者水果吃的不够，或者都是大鱼大肉，不易消化，导致的便秘，这样的话，妈妈们可以选择给宝宝吃一点水果蔬菜。如果严重，可以去医院开点药，让宝宝拉粑粑，粑粑是毒素，拉出来了才好。
5岁宝宝长期便秘怎么办
问题描述：从半岁断人奶吃奶粉添加辅食后就开始大便不规律，两到三天才大便一次，大便像小石头一样堆积起来，有时有大汤园这么大，有时只有一颗小石子这么大。平常不爱吃蔬菜水果，饭量也非常小，原来吃奶还可以，多的时候210ml，一般180ml。现在三岁一个月了，越来越吃得少了，大便更结燥了。请问应该怎么办？
回答1：小孩起床喝一杯温水，通常在早餐前后排便，长期坚持可以预防和治疗便秘。或者在前者的基础上加上饮食疗法效果更好，香蕉、芝麻油、蜂蜜是很好的通便食物，对习惯性便秘的儿童特别有效。药物治疗的话，便秘儿童一般不使用泻药。可以从牛黄散、止芪丸或七角地黄丸等药物中适当选择便秘的药物治疗学龄前儿童和学龄儿童。如果孩子有便秘和腹痛，应该去医院检查。
回答2：要适当多进食一些含膳食纤维丰富的食物，比如新鲜的蔬菜，水果，薯类以及粗粮等等。还需要保持适量的身体活动，以便促进肠蠕动的发生。如果孩子便秘的情况比较严重，可以遵照医嘱选择开塞露肛门给药，来达到软化粪便，促进排便的目的。
回答3：宝宝患有便秘平时注意多吃粗纤维食物如韭菜，芹菜，多吃水果如苹果和香蕉，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，可以将姜末放肚脐，然后用胶布或创可贴固定。
回答4：宝宝长期便秘应当进行饮食的调整，辅食中增加蔬菜和水果，不要过饥或过饱，不吃生冷油腻和刺激性的食物，饮食要柔软易消化、有营养。平时生活中加用益生菌调整肠道菌群。可服用一些健脾消食的食物，以改善宝宝的胃肠道消化功能。
回答5：如果宝宝长期便秘，那么考虑这种情况是由于常见的益生菌不稳定造成，或者是由于脾胃失调造成的，所以建议这种情况可以适当给孩子增加一些益生菌的摄入，调理一下脾胃，建议注意合理的饮食，不要暴饮暴食，不要吃得太多。
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