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内容导航：1、这三款零食温润质朴，超级适合冬天吃2、适合冬天吃的糕点1、这三款零食温润质朴，超级适合冬天吃
在进入冬天以后，大家都会明显地感觉到天气变得越来越冷，甚至也是有些干燥的，这时有不少人就会按照古法选择吃羊肉等较为温润滋补的肉食产品，但实际上，冬季人们运动的少，再加上羊肉，羊肉内含的热量相对较高，那么就很容易出现身体发福了。
其实冬天吃一些温润质朴的东西，确实是有温暖身体的，但一定也要注意，不能过多吃肉，应更加注重维生素的补充，尤其富含维生素的零食。
即便是冬天不吃肉，也要记得吃这几款零食，及时给机体补充维生素，并且这几款零食都是越嚼越香，一吃过以后就会发现根本停不下来，下面来一起看看，都是哪三款零食吧？
1、椰枣
过年相信有不少人都准备了花生瓜子，这样的年货，但是这些食物都热量较高，吃起来对于健康是不太有利的，如果要推荐什么年货的话，那小编首选就是椰枣，吃起来营养又健康，尤其是吃过大鱼大肉之后，来上几颗正适合解解腻。
椰枣产生于海南，广西，云南，福建等天气较为炎热的地区盛产，这样就使得椰枣吸收了大量的阳气，从中医学上来讲，对于阴气较重的冬天来讲吃这款零食是再合适不过的，并且椰枣具有补中益气、止咳润肺、化痰平喘的功效。
对于较为干燥的冬季来说，也是非常适用的，平时可以用来单吃，甜而不腻，也可以在煮肉时放上几颗，能够让肉汤的味道更加鲜美。
2、每日坚果
每日坚果这种零食在市面上销售，也有一段时间了，起初是在线上销售，后来在超市也能够见到它的身影，这从一定程度上证明了每日坚果对于我们日常使用的重要性，每日坚果实际上是一种坚果的组合装，并且还会加入其他果干，这样能够使各种营养成分搭配的更为均衡，更能够满足机体所需要的营养。
小编今天推荐的这款每日坚果都是成小包装的，携带起来非常方便，外出旅行或者是有活动时也可以携带几包，吃起来也是津津有味，对于那些早上来不及吃饭的上班族来说，也可以来上几包，每日坚果给自己补充一下能量，保持整天活力满满。
像每日坚果这种健康零食，适合作为一款养生零食，无论是买给自己家里的老人小孩吃，还是送给亲戚朋友，应该都是非常合适的，不妨趁着过年囤上几箱这样的零食，就是过年亲戚访友当做礼品送送给亲朋好友也是非常大气，有面子的。
3、桂花糕
桂花糕属于中国传统糕点中的一类，在中国也有着较长的历史，也要说浙江南部产出的桂花糕口味最为良好，这里的糯米淀粉含量非常足，桂花也是非常清香，因此用当地所产的原料制作出来的桂花糕，层层松软，吃完以后唇齿留香，小编身边有不少吃货朋友都对这款桂花糕情有独钟。
并且今天介绍的这款桂花糕采用现做形式售卖，只有在顾客下单时，糕点师傅们才会准备制作桂花糕，并且迅速打包，快递送到顾客手中，这样既能减少防腐剂的添加，又能够保证顾客吃到新鲜，无添加更加健康的桂花糕。
2、适合冬天吃的糕点
适合冬天吃的糕点
萝卜糕主要采用在来米粉，是中式点心中最好使用的粉，加入腌制好的萝卜丝等材料，上蒸笼蒸制而成的糕点小吃，它颜色洁白，质地柔软，味道鲜美。做法是将萝卜洗干净去皮擦丝，萝卜丝下锅煮软出水备用，再将腊肉、腊肠和香菇切碎，虾米泡发好后切碎：然后烧热锅下腊肉、腊肠煸炒至出油，后放虾米炒香，最后下香菇翻炒几下备用。再把煮好的萝卜丝、炒好的辅料还有灿米粉放进盆中搅拌均匀，这时候给蒸盘上刷一层薄薄的食用油，倒入搅拌好的食材，并将表面抹平，就可以上锅蒸制啦，至于时间长短取决有糕体的厚薄。等到蒸好后晾凉，切片约一厘米后，把切好的萝卜糕放到油锅里，煎至两面金黄就可以吃了，饿了可以来两块噢。
老北京宫廷黄糕，有点像发糕，但是却比发糕更细腻，质感有点像碗糕，但却比碗糕更暄软，健康美味，做法也简单：先将面粉放入锅中蒸20分钟；再把熟面粉取出并过筛成细腻的熟面粉；然后把鸡蛋和白糖放入无油无水的容器中，隔温水打发至浓稠状；再倒入熟面粉混拌均匀；然后在模具上涂上一层猪油；最后将混合均匀的面糊倒入模具中；水开后上锅蒸20分钟左右就可以了。
藕粉桂花糖糕具有清热凉血、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀等功效，做法也不难，首先将糯米粉、藕粉、糖称重，把材料混合：然后用水和成软硬合适的糯米团，再将藕去皮切薄片，放到糖水锅中煮90分钟至软糯，准备方盒或模具，糯米团平分成两份，一半铺在底层，将煮好的藕片拭干水分平铺在糯米团上，另一半糯米团盖在藕片上压平，上屉蒸30—40分钟。最后晾凉脱模，抹上糖桂花，切成菱形就可以趁热吃啦。
叶儿粑又叫艾馍，制作它呢选料要考究，工艺精细，具有色绿形美、细软爽口的特点，用糯米粉面包麻茸甜馅心或鲜肉咸馅心，外裹鲜橘子叶，置旺火蒸。特色是清香滋润，醇甜爽口，荷香味浓，菜分两味，咸鲜味美。具体做法是：准备好黑芝麻花生馅，还可以准备其他馅料。然后把糯米粉倒放入盆，然后入开水再用筷子拌匀，揉搓成光滑的粉团。取约45克的小粉团压扁，包入馅料，封口后揉成表皮光滑的圆形。依次垫裹油纸再放入蒸笼，蒸锅水开后再放入蒸笼，大火蒸15分钟就大功告成了。
适合冬天吃的糕点
萝卜糕主要采用在来米粉，是中式点心中最好使用的粉，加入腌制好的萝卜丝等材料，上蒸笼蒸制而成的糕点小吃，它颜色洁白，质地柔软，味道鲜美。做法是将萝卜洗干净去皮擦丝，萝卜丝下锅煮软出水备用，再将腊肉、腊肠和香菇切碎，虾米泡发好后切碎：然后烧热锅下腊肉、腊肠煸炒至出油，后放虾米炒香，最后下香菇翻炒几下备用。再把煮好的萝卜丝、炒好的辅料还有灿米粉放进盆中搅拌均匀，这时候给蒸盘上刷一层薄薄的食用油，倒入搅拌好的食材，并将表面抹平，就可以上锅蒸制啦，至于时间长短取决有糕体的厚薄。等到蒸好后晾凉，切片约一厘米后，把切好的萝卜糕放到油锅里，煎至两面金黄就可以吃了，饿了可以来两块噢。
老北京宫廷黄糕，有点像发糕，但是却比发糕更细腻，质感有点像碗糕，但却比碗糕更暄软，健康美味，做法也简单：先将面粉放入锅中蒸20分钟；再把熟面粉取出并过筛成细腻的熟面粉；然后把鸡蛋和白糖放入无油无水的容器中，隔温水打发至浓稠状；再倒入熟面粉混拌均匀；然后在模具上涂上一层猪油；最后将混合均匀的面糊倒入模具中；水开后上锅蒸20分钟左右就可以了。
藕粉桂花糖糕具有清热凉血、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀等功效，做法也不难，首先将糯米粉、藕粉、糖称重，把材料混合：然后用水和成软硬合适的糯米团，再将藕去皮切薄片，放到糖水锅中煮90分钟至软糯，准备方盒或模具，糯米团平分成两份，一半铺在底层，将煮好的藕片拭干水分平铺在糯米团上，另一半糯米团盖在藕片上压平，上屉蒸30—40分钟。最后晾凉脱模，抹上糖桂花，切成菱形就可以趁热吃啦。
叶儿粑又叫艾馍，制作它呢选料要考究，工艺精细，具有色绿形美、细软爽口的特点，用糯米粉面包麻茸甜馅心或鲜肉咸馅心，外裹鲜橘子叶，置旺火蒸。特色是清香滋润，醇甜爽口，荷香味浓，菜分两味，咸鲜味美。具体做法是：准备好黑芝麻花生馅，还可以准备其他馅料。然后把糯米粉倒放入盆，然后入开水再用筷子拌匀，揉搓成光滑的粉团。取约45克的小粉团压扁，包入馅料，封口后揉成表皮光滑的圆形。依次垫裹油纸再放入蒸笼，蒸锅水开后再放入蒸笼，大火蒸15分钟就大功告成了。
适合冬天吃的糕点
第一道就是玉米蒸蛋糕，首先在碗里放一大勺面粉，大约七八十克左右，然后再放一勺玉米面跟面粉的量差不多，再放三克酵母，然后再放白糖，喜欢吃甜的可以多放一点，如果不喜欢的话，可以少放一点，然后在碗里打上一个鸡蛋，再到适量的纯牛奶，一边倒一边搅拌，然后把它们搅拌成很浓稠的面糊，把它醒发半个小时，然后等它醒发好之后把它们倒入一次性纸杯，差不多到七分满就可以了，在上面撒上葡萄干或者撒上自己喜欢吃的坚果，在上锅蒸20分钟就可以了，这样玉米蒸蛋糕就做好了，是不是很简单呢？
第二道是红糖鸡蛋，这个很适合女生来大姨妈的时候吃，而且也特别的简单，首先先将两颗熟鸡蛋放入锅里，然后再将红枣去核，大约七八颗左右放在锅里，再放入桂圆肉，一小把枸杞，再放入一块红糖，三片姜，再加入清水，大约没过鸡蛋就可以了，把他们盖上盖子炖15分钟左右，这样红糖鸡蛋就做好了，这个非常的'补气血，女生来大姨妈必须要吃的一个东西。
第三道是奶香小馒头家庭版，首先在碗里放300克面粉，然后再加3克的酵母粉，然后再加入一勺白糖，打上两个鸡蛋，加140克的牛奶搅拌，一边搅拌一边倒，直到把它们揉成光滑的面团，然后再盖上保鲜膜，让它醒发一下，面团变大了就可以了，醒发好之后再揉面，把他里面多余的气排出来，再把它们擀成饼，擀成饼之后先，先切成条，然后再切成丁，这样再醒发十分钟，在平底锅内刷上油，倒入这些馒头丁，全程都要使用小火，把它们六面都炒熟透了就可以了，这样奶香小馒头就做好了，一口一个简直停不下来。
第四道是网红仙豆糕，首先先将紫薯切片，然后再上锅把它蒸熟，趁热把紫薯片捣成泥，然后再加一些适量的炼乳，把他们搅拌，把他们搓成球压扁了，压成一个圆饼状，在包上一些芝士碎，把它们包好之后备用，在碗中加入两个鸡蛋和20克的白糖，在加入40克的玉米油，然后塞入180克的低筋面粉50克的玉米淀粉，把他们揉成一个面团，再包上这个紫薯球，再把他们打成一个四方的小方块，在平底锅中刷油，把他们放上，然后慢慢煎，然后六面都熟透了，就可以了，这样一个特别好吃的网红仙豆糕就做好了。
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