大家好，今天来给大家分享芍药蜂蜜是热性还是凉性的相关知识，通过是也会对芍药有蜜吗相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！
1勺药花蜜有什么功效？
1、补充营养
芍药蜂蜜是一种营养价值极高的存在，它不但含有果糖和葡萄糖，还含有大量活性酶和多种微量元素，人们在食用芍药蜂蜜后，能把它含有的营养尽快吸收和利用，能维持身体正常代谢并能增强身体素质也能延缓人体衰老。
2、预防感染
芍药蜂蜜中含有的活性酶具有一定的杀菌作用，而且能防止多种真菌和病毒滋生，人们在出现外伤时直接取适量的芍药蜂蜜涂抹，在伤处能尽快止痛，而且能防止伤处感染，加快伤处愈合，人们在外伤伤口愈合以后，涂抹适量芍药蜂蜜则能让外伤留下的疤痕慢慢淡化。
3、促进消化
芍药蜂蜜还是一种能促进消化并提高人类肠胃消化功能的健康食材，人们在吃了芍药蜂蜜以后，可调节胃酸分泌，并能吸收丰富的活性酶，它们能加快食物中脂肪和蛋白质分解，能让他们转化成容易被人体吸收的物质尽快被人体吸收和利用，人们食用芍药蜂蜜，不但能维持肠胃健康，而且能提高身体对食物的消化吸收率。
2蜂蜜有什么特点
成份和性质
蜂蜜的成份和性质 蜂蜜中含葡萄糖和果糖，约占65～80%；蔗糖极少，不超过8%；水分16～25%；糊精和非糖物质、矿物质、有机酸等含量在5%左右。此外，还含有少量的酵素、芳香物质和维生素等。蜜源植物品种不同，蜂蜜的成分也不一样。 新鲜成熟的蜂蜜，为粘稠的透明或半透明的胶状液体，有的蜂蜜在较低的温度下放置，可以逐渐凝结成晶体。蜜的比重为1.401～1.443。 蜜的颜色从水白色到深琥珀色，差别较大，因为蜜源植物的品种不同，蜂蜜具有不同花的特殊芳香。 蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。1公斤成熟的蜂蜜发热量为3，280大卡。 蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等 都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。
编辑本段功效
普通功效
1、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处； 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑 *** 用； 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力； 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用； 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长； 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡； 7、蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）。
各类蜂蜜的不同功效
冬 蜜：调理肠胃，养气润肺。 桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。 龙眼蜜：补脑益智，增强记忆。 柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃。 荔枝蜜：安神镇痛，活络止血。 枇杷蜜：止咳化痰，清肺和胃。 蜂蜜醋：消食除腻，降低血脂。 洋槐蜜：性清凉，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用，临睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情绪，达到宁心安神效果。 紫云英蜜：清热解毒、祛风明目、补中润澡、消肿利尿之特殊功效。对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效，是虚火旺盛人士之保健佳品。 山花蜜：养肝，治便秘。 桉树蜜：抗菌消毒，预防流行性感冒，治疗喉咙发炎。 野菊花蜜：也称为排毒蜜，能排毒养颜，消炎祛痘，是消除口腔溃疡、无名疮毒、祛除青春痘的保健美容佳品。 凡是蜂蜜都具有通便的功效，但在选择时应尽量选择凉性蜂蜜。如槐花蜜、椴树蜜等才可以通便，枣花蜜是不能通便的，便秘患者食用后会加重病情。
编辑本段蜂蜜的用途
基本作用
（一）护肤美容 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 用法： 1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时 *** 面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。 2 、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。 3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行 *** 。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。 4、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。 现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。 5、把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有 *** 性，用于保养皮肤十分有效。 6、把脸洗净后，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。在就寝前使用，非常有效。 蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。因此，蜂蜜不但不会促长青春痘，相反还能防治青春痘，使皮肤变的光滑柔润。 （二）抗菌消炎、促进组织再生 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑 *** 用。 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。 （三）促进消化 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。 （四）提高免疫力 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎， *** 是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。 （五）促进长寿 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。 （六）改善睡眠 蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。 用法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。 （七）保肝作用 蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能 *** 肝组织再生，起到修复损伤的作用。 用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。 （八）抗疲劳 蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。 用法：脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可帮助提高体能。 （九）促进儿童生长发育 东京大学研究人员的大规模临床实验表明，加吃蜂蜜的幼儿与加吃砂糖的幼儿相比，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪增加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。 用法：体弱多病，体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前儿童，每天可两三次服30～50克蜂蜜，可改善佝偻病症状。患感冒儿童，每天两次，每次饮一杯蜂蜜水，可促进感冒痊愈。睡眠不好的儿童，在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜。 （十）保护心血管 蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。 用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用。 （十一）润肺止咳 蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。 用法：虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。 （十二）促进钙吸收 美国农业部人类营养中心专家发现，蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失。 用法：一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂，可增加钙的吸收率。 （十三）中医用途 蜂蜜可以主心肺邪气，能安五脏，主不足，补中益气，止痛解毒，和百药。又可用于中虚脘腹疼痛及肺虚咳嗽、肠燥便秘，以及解乌头之毒。 此外，在中医里，蜂蜜还可以益气润肠、调护脾胃、调护脾胃、和药解毒等作用。
八种妙用
1、消除疲劳，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量更高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 用法：中午一杯蜂蜜水。 2、消除大餐后的积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。 3、润肺 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用更好。 用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。 4、解酒 蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。 用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。 5、让兴奋的神经安眠 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。 6、治疗偶发伤口 蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。 用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。 7、安抚皮肤 蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。 8、保护心脏 蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。 用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
食疗作用
牛奶+蜂蜜做早餐最营养 蜂蜜之所以成为早餐必备之品，与其营养价值有关。德国营养学会临床实验表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质，常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。 蜂蜜与牛奶搭配食用，能起到更佳的互补效果。蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收；而牛奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的生命活动。用牛奶加蜂蜜做早餐，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面，可以让人整个上午都精神充足。而且，牛奶和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质，二者的分子结构不会相互抵抗，而是能很好地结合，有效提高血红蛋白的数目，并产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，起到活化细胞的作用。
美容作用
现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。 直接食用：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。 直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的 *** 是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行 *** 。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。 蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。 蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤 *** 。 蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克（干品25克），先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3～5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。 蜂蜜配生姜能有效去除老年斑 中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系，生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行；现代医学研究也表明，生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，因而可防止或减少脂褐素的沉积，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂——维生素E的作用更强。 而蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的作用，通过其补益作用可促进人体气血的化生，维持气血的正常运行；现代医学研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等，对自由基有很强的“杀伤力”。但是，生姜具有发散作用，年老体弱，表虚自汗者不宜久服，否则易耗气伤阴，蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液过度耗伤的不良反应，二者“互补互利”。 食疗方：老年人可取新鲜生姜片10～15克，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟，待水温冷却至60℃以下时，加入10～15克蜂蜜搅匀饮用。需要注意的是，加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。长期坚持服用，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。
食疗价值
蜜蜂科昆虫中华蜜蜂、意大利蜜蜂在蜂窠中酿成的蜜糖。又称食蜜、蜜、白蜜、蜜糖、沙蜜、蜂糖。我国大部分地区均产。古代多采用野蜂蜜，野蜂酿蜜于高山岩石间者，有石蜜、崖蜜之称。现在则都是人工养蜂酿蜜。春、夏、秋季均可采收，一般需加水稀释，加热并趁热过滤，滤液浓缩至一定比重。生用，或以小火熬炼至滴水成珠时用。 [性能]味甘，性平，碱性食物。能补中缓急，润肺止咳，润肠燥，解毒。 [参考]含大量葡萄糖和果糖、少量蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸、维生素B1、B2、B6、C、K和泛酸、烟酸、胡萝卜素、淀粉酶、转化酶、脂酶，微量的镁、硫、磷、钙、钾、钠、碘等多种盐类。 为良好的营养剂。对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、葡萄球菌、链球菌等有较强的抑 *** 用。 [用途]用于脾胃虚弱，体倦少食，脘腹疼痛，或泻痢腹痛；肺燥咳嗽，痰少或干咳；肠燥津枯，大便秘结；疮疡热毒。 [用法]沸水溶化饮，入膏滋，饮料等。 [注意]肠滑腹泻者忌生食。 某些地区生长有大量剧毒的蜜源植物如雷公藤、昆明山海棠、博落回、羊踯躅等，蜜蜂采其花粉所酿的蜜，可引起中毒。这种蜜主要含有毒的生物碱，有苦、麻、涩等异常滋味。口服200~300ml，一般在24小时后出现低热、头昏、四肢麻木、恶心呕吐，以致体温升高，有的甚至循环和呼吸中枢麻痹而死亡。这种情况虽属罕见，但应引起注意。 [附方] 1，蜂蜜芍药汤：白芍、甘草各9g，煎汤取汁；加蜂蜜30g，溶化服。 本方取蜂蜜、甘草补脾胃、缓急止痛，白芍敛阴柔肝而止痛。用于脾虚肝旺，肝脾不调所致的脘腹拘急疼痛，少食易饥，饥时发作。 2，蜂蜜马齿苋车前汤：马齿苋50g，车前草30g，煎汤取汁；加蜂蜜30g，溶化服。 本方以马齿苋清热解毒，车前草清热利湿，蜂蜜有解毒治痢之功。用于湿热泻痢，少食腹痛，小便短少。 3，百部蜜膏：百部30g，煎汤取汁，浓缩；加蜂蜜60g，小火煎沸成膏，待冷备用。每次1匙，沸水化服。 百部是润肺止咳的要药，《续十全方》治暴咳，《千金要方》治久咳，均将其煎浓汁服。加入润肺止咳的蜂蜜共熬成膏服，疗效更佳。用于肺虚久咳、干咳、喉干，或肺痨咳嗽。
营养价值
蜂蜜的营养成分极为复杂，目前已鉴定出的物质达到180余种，主要有以下几个部分。 1.糖。与普通白糖不同的是，蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要经人体消化，能够直接被人体肠壁细胞吸收利用，因此不会加重胃肠负担，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要。 2.维生素。蜂蜜中含多种维生素，尤其B族维生素最多，每100克蜂蜜中含有B族维生素300—400微克。 3.有机酸。蜂蜜中含有多种酸，有机酸主要有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸、醋酸、丁酸、甲酸和苹果酸等；无机酸主要有磷酸、盐酸等。 4.矿物质。蜂蜜中所含的矿物质含量不高，但种类较多，如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷以及起镇静作用的镁、增补血液的铁、铜等。 5.酶。蜂蜜中所含酶量的多少，即酶值的高低，是检验蜂蜜质量优劣的一个重要指标，表明蜂蜜的成熟度和营养价值的高低。正因为蜂蜜中含有酶，才使蜂蜜具有其他糖类食品没有的特殊功能。这些酶是蜜蜂在酿蜜过程中添加进去的，来源于蜜蜂唾液，主要是蔗糖酶，这种酶能把花蜜中的蔗糖转化成葡萄糖和果糖；另外还有淀粉酶、葡萄糖氧酶、还原酶、转化酶、磷酸酶、类蛋白酶等。 因此，蜂蜜在全世界都被认为是更好的保健食品之一：《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的上品；古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”。 不过，因为采集的花粉不一样，蜂蜜的食疗效果也各有不同。槐花蜜一般在春季喝，其黏度大、气清香、味甜、质量较好，用于通便和凉血止血；枣花蜜适合秋天喝，具有补中益气、养血安神、护脾养胃的功效；荆花蜜具有清风止痒的作用，一些容易感冒的人喝此蜜会有帮助；桂花蜜被誉为“蜜中之王”，具有很好的养胃作用，而且拌奶喝可润肤养颜。 蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70％左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。 《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。”《本草纲目》中说：“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。”蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。
蜂蜜药膳
蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。 蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2－3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。 蜜酥粥：蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，入酥油及蜂蜜，稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。 油煎鸡蛋蘸蜂蜜：鸡蛋l～2个，蜂蜜l－2匙。油煎鸡蛋，趁热加入蜂蜜，立即进食，连食2－3个月。适宜于小儿支气管哮喘。 鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜l～2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。 芹菜蜜汁：鲜芹菜100～150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。 蜂蜜首乌丹参汁：制首乌、丹参各15克，蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁，调入蜂蜜，每日1剂。适宜于动脉硬化、高血压者。 蜜糖羹：蜂蜜100毫升，放碗内蒸服。每日3次，空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。 蜜奶饮：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。 蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调入蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。 蜂蜜姜汤做法： 1.约十公克的姜磨成糊状。 2.把姜糊放入玻璃杯里。 3.注入滚烫的热开水。 4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。 5.男女老少都适合饮用。 连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证： 1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。 2.体重可减轻约十公斤。 3.皮肤变得细嫩。 4.去掉多余赘肉，腰围变细。 5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。 姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧 。
蜂蜜减肥
蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动，丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况，而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。 吃蜜糖之所以能减肥，是因为它含的热量很低，只有同等分量白沙糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里，即使一天吃了200g，所吸收的热量也不过600卡路里，相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准，距离很远，所以虽是“甜品”，但一样可达到减肥效果。
3怎么泡芍药花茶更好
怎么泡芍药花茶更好
怎么泡芍药花茶更好？芍药花茶适量饮用对身体的好处很多，但是不适宜天天饮用，偶尔适量的泡饮即可。其中这种花茶是很讲究泡法的，下面分享怎么泡芍药花茶更好，一起来看下吧。
怎么泡芍药花茶更好1
芍药花茶的冲泡 *** 特别简单，平时这种花茶特别适合单独冲泡，适合用透明的玻璃杯子，冲泡时可以把三到五克芍药花茶放到杯子中冲入九十度以上的沸水，泡制三分钟，泡好以后加蜂蜜调味，调匀以后直接饮用。也可以把芍药花茶与绿茶放到一起搭配冲泡，这样泡出的茶汤滋味更加甘醇。
芍药花茶可以天天喝吗？
芍药花茶适量饮用对身体的好处很多，但是不适宜天天饮用，偶尔适量的泡饮即可。而且喝芍药花茶的时候用量不可过多，以免过量而引起身体不适。
芍药花茶什么人不能喝？
1、血虚无瘀的症状以及有痈疽并且已溃者的人群更好是不要服用芍药，因为芍药具有破血的效果，所以这一类型的患者不要服用芍药，以免加重病情。
2、体虚人群以及小孩子忌饮。
3、正在煎服中药的人群忌饮。
芍药花茶的副作用
芍药花茶的副作用在临床研究中，发现并不是很大。芍药花是属于寒性的中药，因此对于身体较为虚弱的人，尽量是少饮用，或是不要饮用了。对于小孩子也尽量是不要随意饮用芍药花茶。
芍药花茶功效虽然不错，但冲泡饮用要适量，且不宜长期大量饮用，否则会引起身体不适。芍药花茶只有正确合理的饮用才能对身体有好处，要注意根据自身情况合理选择。
怎么泡芍药花茶更好2
怎样 *** 芍药花茶
市场上出售的芍药花茶就是采集植物芍药花的鲜嫩花蕾，加工而成的人们采集芍药的鲜嫩花蕾，以后要先进行挑选，去掉那些有虫蛀或者腐烂变质的花蕾，鱼下的花蕾要放到阳光下晾晒，每天早上把它铺开，傍晚要把它收起来晾晒，3~4天以后它就能完全脱水，得到的干燥芍药花就是做好的芍药花茶。
芍药花茶的 *** ***
1、单独泡水
人们在采集芍药的鲜嫩花蕾，进了晾晒加工后得到芍药花茶还具有较强的可塑性，它可以直接用水冲泡后工人饮用，在需要的时候可以取3~5克的芍药花，直接放在干净玻璃杯中，冲入90度以上的.开水，冲水后盖好杯子盖闷泡三分钟，取出里面的茶汤可直接饮用，而且每次放入的芍药花茶可以反复冲泡多次。
2、搭配绿茶
芍药花茶还可以和绿茶搭配在一起，这也是它重要的 *** *** ，人们在需要的时候可以把所有花茶与绿茶各取三克，一起放在干净玻璃杯中，冲入准备好的开水，冲水后浸泡1~2分钟，取出里面茶汤慢慢饮用，不过取出茶汤以后要及时向杯中注水，只有这样才能让再次泡出的茶汤依然色香味俱全。
3、搭配蜂蜜
芍药花茶具有一定的药物价值，而且它还有一些单宁，他在冲泡以后有明显苦涩味，很多人不喜欢他的这种结论，这时就可以在芍药花茶中加入时尚的蜂蜜，然后再用开水一起冲泡，这样冲泡出的芍药花茶茶汤滋味比较甘甜，口感会变好很多，而且能让人体吸收到更丰富的营养。
4芍药蜂蜜是热性还是凉性
芍药蜂蜜是热性还是凉性
芍药蜂蜜是热性还是凉性，芍药蜂蜜是生活中很受欢迎的一种营养品，芍药蜂蜜能为人体补充丰富的营养物质，同时芍药蜂蜜也可以给人们提供很高的能量，下面一起看看芍药蜂蜜是热性还是凉性。
芍药蜂蜜是热性还是凉性1
哪些人不能喝芍药蜂蜜
1、过敏的人不能吃芍药蜂蜜
芍药蜂蜜是由蜜蜂从芍药花上面把花粉集来酿造而成的，虽然说芍药蜂蜜的保健作用是很好的，可是芍药蜂蜜还是含有一些过敏成份，有些人吃了芍药蜂蜜以后，可能地引起过敏反应，所以说有过敏体质的人不能喝芍药蜂蜜。
2、高血糖的人不能吃芍药蜂蜜
芍药蜂蜜本来就含有很高的糖份，同时人们吃了芍药蜂蜜以后，就会直接进入到血液中去，这样人们的血液舜间就会提高了，对于本来血糖就很高的人们来说，是不能吃芍药蜂蜜的，这样有可能会诱发糖尿病的。
3、肝硬化的病人不能吃芍药蜂蜜
很多人不注意身体，都得了严重的肝硬化这一种疾病，这一类人群是不能喝芍药蜂蜜的，虽然芍药蜂蜜是可以更好地来保护人们的肝脏，可是吃了芍药蜂蜜以后，会加重肝脏纤维化，这样人们的病情就会加重，对于治疗疾病是没有好处的。
再在我们看了这么多不能吃芍药蜂蜜的人群，除了上面的人群，一般人都是可以吃芍药蜂蜜的，不过太胖的人在吃芍药蜂蜜的时候也不能吃太多的，人们吃芍药蜂蜜一天的量就是50克。
芍药蜂蜜是热性还是凉性2
芍药蜂蜜的功效与作用
1、芍药蜂蜜可以防止人们经常生病
人们不想经常生病，这时候你就要想办法来增强自己的免疫力了，这时候你就可以利用芍药蜂蜜功效中的可以增加人体免疫细胞的数量，这样人们就算遇到一些病毒，我们也不容易生病了，这也是芍药蜂蜜功效中很重要的一顶。
2、芍药蜂蜜有补益肝肾的作用
肝肾的作用是有很好的排毒作用的，为什么芍药蜂蜜功效中有很好的益肝脏作用呢？因为芍药蜂蜜可以提高肝脏的排毒作用，这样减少毒素在人体中的积累，也会减轻肝脏的功能，从而让人们远离肝脏类的疾病。
3、芍药蜂蜜有杀菌消炎的作用
芍药蜂蜜功效中有很好的溶菌作用，可以到人们伤口上面的细菌杀死，同时也可以促进人体组织的再生，芍药蜂蜜功效是可以让人们的伤口恢复得更快一些，同时有些人体内受伤了，如得了胃溃疡，口腔发炎，都是通过吃芍药蜂蜜来达到一定的治疗效果的。。
4、芍药蜂蜜的清肠排毒作用
常吃芍药蜂蜜的人，不容易便秘，同时消化作用也是特别的好的，因为人体排便正常，就不会让体内的毒素积累在体内。
5、芍药蜂蜜可以让人变得年轻
芍药蜂蜜功效中可以清除人体的自由基，常吃芍药蜂蜜的人，皮肤皱纹会比同龄人少的，同时芍药蜂蜜还可以消除体内沉淀的色素，让人们摆脱暗黄的`肤色，让你的肤色很白，同时也可以消除一些色斑，人变得更健康也更年轻。
芍药蜂蜜贵吗
看了这么多的芍药蜂蜜功效，原来芍药蜂蜜对人体这么好，很多人都想喝，总会问芍药蜂蜜贵吗？如果假的芍药蜂蜜是不贵的，如果你要买正品的真正的芍药蜂蜜，价格还是挺贵的。
现在了解了芍药蜂蜜功效，不过我们想要吃芍药蜂蜜就一定要选择正宗的，否则就发挥不了芍药蜂蜜功效了。
蜂蜜什么时候喝更好
身体虚弱申时喝蜂蜜水
申时也就是下午三四点的时候，申时处于下午茶时间，这时候由于一天的工作，可能体力消耗较大，人容易感到疲劳。尤其是处于亚健康和低血糖的人群，这时候急需要补充体力，以便在晚饭之前的这段时间内能有充分的体力。
蜂蜜中含有40%的果糖和35%的葡萄糖，这是两种糖类经过消化道都可以直接被人体吸入，可以快速补充体力，缓解低血糖。同时蜂蜜中含有钾、钙、铜、磷以及大量的维生素，钾具有兴奋心脏的作用。所以在下午申时选择和蜂蜜水是补充体力的更好时机。
便秘患者早晨喝蜂蜜水
便秘的原因有很多，但结果只有一个，就是大便难以排出。蜂蜜主要具有益气润肠，可以治疗因大便干燥造成的便秘。
早晨更好选择冷白开或者低温的水冲泡蜂蜜，在空腹情况下和蜂蜜水。一般在喝下去0.5-1小时内就会其效果。但是如果是神经性便秘，喝蜂蜜水是起不到作用的。
想要减肥饭前喝蜂蜜水
每个女性都想拥有苗条身材，可是有不能管住嘴，这时候选择蜂蜜水减肥是更好的办法。饭前喝蜂蜜水一方面可以减少胃部空间，从而减少饭量。
另一方面，蜂蜜具有杀菌和解毒作用，可以起到很多好的排毒作用，蜂蜜还可以改善新陈代谢，使堆积在体内的脂肪转化为能力。
再有一方面就是上文提到的蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖以及维生素等，这些物质进入消化系统直接被人体吸收，使血糖上升消除饥饿感，减少正餐的饭量。
所以蜂蜜水可以减肥，但要在饭前喝，如果再配以饭后运动就能达到事倍功半的减肥效果。
胃酸过多，饭前一小时喝蜂蜜水
吃饭之前一小时喝热的蜂蜜水，可以有效的抑制胃酸分泌，热的分泌水可以稀释胃酸，降低胃酸对胃的 *** 。
蜂蜜水治疗胃酸过多，饮用条件比较苛刻，首先，喝得时间要对，不能过早或过晚。第二，要用温水，不能用冷水，不然会起到反作用。第三，要确定是因胃酸过造成的胃部疾病，如果是胃酸缺乏造成的胃部疾病就需要在吃饭之前冷水冲泡蜂蜜，并且喝完就立即进食。
睡前喝蜂蜜水治疗失眠症
中医有一句话“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，这说明晚上喝蜂蜜水具有养生作用。睡前喝蜂蜜水可以补充水分，为身体提供一夜新陈代谢的水分，补充维生素。
蜂蜜中含有维生素、镁、磷、钙等营养物质，可以调节神经系统，平缓神经，缩短入睡时间的作用，起到安眠的作用。所以患有失眠症的人群可在睡觉之前喝一杯蜂蜜水。
肝脏不好早晚喝蜂蜜
蜂蜜具有保护肝脏的作用，能够提供肝脏代谢的所需的能量，促进肝脏细胞再生，有修复作用。患有慢性肝炎和肝功能不正常者可以多食蜂蜜，改善症状，同时蜂蜜还具有预付脂肪肝的作用。
蜂蜜是自然界赠与人类的一份重要礼物，其还具有美容养颜、延缓衰老、助长寿等作用。喝蜂蜜讲究时间和 *** ，如果 *** 或时间不对，那么效果不仅不好，很有可能造成伤害。
喝蜂蜜的禁忌
1、 不能用开水冲泡蜂蜜。蜂蜜中含有活性酶，如果水温超过60摄氏度，活性酶就会失去活性，很多营养物质就没有没有作用。
2、 蜂蜜不能与韭菜或豆腐同食。韭菜中含有大量的维生素C，蜂蜜中的金属离子会使维生素C氧化而失去作用，同时由于蜂蜜有润肠作用，韭菜有纤维素导泻作用，两者一起使用会导致腹泻。而豆腐属于寒性，与蜂蜜同食一样会导致腹泻。而且蜂蜜中含有活性酶与豆腐中的蛋白质、有机酸等产生反应，会引起消化不良。
3、 周岁以下和糖尿病人不易喝蜂蜜。首先蜂蜜在酿造、运输和存储过程中会被肉毒乳杆菌污染，婴幼儿抵抗力差食用后容易造成食物中毒。其次，上文中已经提到蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，容易引起血糖升高，所以高血糖患者禁止食用蜂蜜。
5芍药花蜂蜜有什么功效？
芍药花蜜可以直接吃。
芍药（学名：Paeonia lactiflora Pall.），别名将离、离草，属五桠果目，芍药科芍药属多年生草本花卉。块根由根颈下方生出，肉质，粗壮，呈纺锤形或长柱形，粗0.6～3.5厘米。芍药花瓣呈倒卵形，花盘为浅杯状，花期5～6月，一般独开在茎的顶端或近顶端叶腋处，原种花白色，花瓣5～13枚。园艺品种花色丰富，有白、粉、红、紫、黄、绿、黑和复色等，花径10～30厘米，花瓣可达上百枚。果实呈纺锤形，种子呈圆形、长圆形或尖圆形。芍药被人们誉为“花仙”和“花相”，且被列为“六大名花”之一，又被称为“五月花神”，因自古就作为爱情之花，现已被尊为七夕节的代表花卉。另外，芍药在红楼梦中是一种重要的花，“史湘云醉眠芍药茵”是红楼梦中最美丽的情景之一。
6《本草精荟》：补虚药食：大枣、蜂蜜、饴糖的功效与应用
大枣、蜂蜜、饴糖皆是百姓日常食用之品，甘温补虚，营养丰富。古时由于百姓生活贫苦，身多羸弱，故此类补虚之品用处更多，临床意义也更大。而现代人，由于生活条件优越，普遍营养过剩，年龄大者更是“三高”居多，所以这类补品，应用范围以不如古时。即使如此，在某些方剂的应用与加工中，还是会经常用到，需要掌握。
药食同源是中医特色，也是中医智慧的更好体现。普及相关知识，非常符合当代 社会 环境，及国家所提倡的全民大 健康 战略。中医生存之艰难，唯有扎根于普通百姓生活当中，与百姓 健康 息息相关，与百姓生活融为一体，才不会轻易淘汰，才能更好的发挥出传统中医的特长，造福于民。
一、大枣的功效与应用：
大枣入药，肥大者为佳，全国各地皆有产出，以新疆产者为优。晒干生用，入煎剂须掰开。
大枣味甘，性温。脾经血分药。归脾、胃经。功效能 补中益气，养血安神，缓和药性 。
现代常用于 脾胃虚弱，食少便溏，营卫不和，气血津液不足，心悸怔忡，及妇人脏躁 等诸多虚损证的治疗。同时也是百姓生活中最常食用的保健食品，营养丰富，老少咸宜。
大枣入药，常用其以下几种功效。
1.补虚之用 。凡补虚类方剂中，最常配伍生姜、大枣，如 桂枝汤、建中汤 等。其中生姜与大枣配伍最为经典，在生姜篇章中以详细介绍。
《药品化义》：“ 大枣之甘，与生姜之辛，二味配合，经云甘辛发散为阳也，故发表疏散剂中必用之。 ”
2.养血安神。 如治疗妇女脏躁，常配伍甘草、小麦，即 甘麦大枣汤 。实际也是补虚之功。
3.缓和药性，常配伍于峻猛之方内，起到缓和药性、减轻毒性的作用。 如 葶苈大枣泻肺汤、十枣汤 中的用法。凡猛悍之药，必以良药驾驭，方为稳妥。此乃中医智慧，医者当悟。
《本草备要》：“ 补中益气，滋脾土，润心肺，调营卫，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。伤寒及补剂加用之，以发脾胃升腾之气。 ”
用法用量： 大枣入煎剂须掰开，常用几枚至十几枚不等，具体要看用其何种功效。如十枣汤中，即用十枚大枣来驾驭余下三味猛药。
应用注意： 大枣能助湿生热，故 湿盛脘腹胀满、食积、虫积，龋齿作痛，以及痰热咳嗽 均忌服。
作者以为， 凡“三高”体质、酒客病、糖尿病、湿热中满、肥胖及营养过剩人群，皆不宜食用。
汪昂言：“ 多食损齿，中满症忌之。 ”
二、蜂蜜的功效与应用：
蜂蜜不但是中药更佳赋形剂，还可解百毒，同时还能补益，又可调节方药味道以便服用，还可缓肠通便有利排泄。可谓真正的一药多用，实药中之无上佳品。
蜂蜜味甘，性平。归脾、肺、大肠经。功效能 补中缓急，润肺止咳，滑肠通便 。
现代常用于 脘腹虚痛，肺燥咳嗽，肠燥便秘，目赤口疮，溃疡不敛，水火烫伤，手足皲裂 等证的治疗。也是老百姓生活当中更佳保健品之一。
根据蜂的品种，及所采花蜜不同，蜂蜜品质也有优劣之分，更有甚者，有人工合成的假蜂蜜，以次充好，不得不防。
蜂蜜入药，常用其以下几种功效。
1.用于补虚，缓急止痛。 蜂蜜是更佳天然营养品，含有大量葡萄糖、果糖、蛋白质、各种微量元素等营养物质，尤适合身体虚弱者，长期补养服用。对于虚劳里急腹痛者，常于方剂中配伍应用，或作为赋形剂应用。而某些补虚类中药，如甘草、黄芪等，经过蜜炙后，可增强补益功效，也是蜂蜜补虚作用的一种体现。
2.用于肺虚久咳，肺燥干咳、咽干等证。 蜂蜜能润肺止咳，且有补益之效。即 可单用 ，也可配伍应用，如治疗虚劳干咳咯血证，常配伍生地、茯苓、人参等，即 琼玉膏 。正因蜂蜜有此功效，一些化痰止咳药，如款冬花、批把叶、紫苑、百部等，在炮制时常用蜜炙，以增强疗效。
3.用于肠燥便秘。 蜂蜜有润肠通便作用，且可补益，故尤适用于体虚津枯便秘者。即可单服，也可配伍它药组方而用。如治慢性便秘，可与当归、黑芝麻等养血润肠药同用。老年体虚便秘者，可每日清晨服一杯蜂蜜水，缓肠补虚，实为良法。
4.用于解毒，监制药性。 蜂蜜能解百毒，尤其可解乌头、附子之毒，临床意义重大。《伤寒论》大乌头煎中，即用蜂蜜煎煮乌头以去其毒。后世医家凡用乌头、附子时，多尊仲景之法。如李可先生， 凡用大剂乌头、附子时，往往都会加入适当蜂蜜一起煎煮，以去其毒。 此 *** 可取，当重点学习。
5.其他应用。 蜂蜜 外敷还可治疮疡诸痛及烫伤 。此外，蜂蜜还是 *** 丸药、膏剂的更佳赋形剂。
《本经》：“ 主心腹邪气，诸惊痫痓，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。 ”
《本草纲目》：“ 蜂蜜入药之功有五：清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。 ”
用法用量： 蜂蜜入煎剂常几十克之间，若煎煮乌头去毒，用量须更多些。外用适量。
应用注意： 蜂蜜能助湿，令人中满，且可滑肠，故有 湿热痰滞、胸闷不宽及便溏或泄泻者忌服 。
作者以为， 凡“三高”体质、酒客病、糖尿病、湿热中满、肥胖及营养过剩人群，皆不宜食用 。
汪昂言：“ 能滑肠，泄泻与中满者忌用。 ”
三、饴糖的功效与应用：
饴糖又称 胶饴 ，即今天之 麦芽糖 。以很少被人们直接食用，入药也以不常用。古时因其百姓贫苦，实为补虚佳品。
饴糖味甘，性温。归脾、胃、肺经。功效能 补脾益气，缓急止痛，润肺止咳 。
现代常用于 脾胃气虚，中焦虚寒，肺虚久咳，气短气喘 等诸多虚弱之证的治疗。
饴糖入药，常用其以下几种功效。
1.用于补虚，缓急止痛。 饴糖能补脾益气，缓急止痛。治虚劳里急腹痛，常配伍桂枝、芍药、甘草等，即补虚名方 小建中汤 。此方加减，又可化裁出诸多名方，如黄 芪建中汤、当归建中汤、附子建中汤 等，各有所长，皆是补虚常用之方。若治胸腹寒痛，常配伍蜀椒、干姜、人参，即 大建中汤 。
《药征续编》：“ 胶饴之功，盖以甘草及蜜，故能缓诸急。考征小建中汤证曰腹中急痛，又曰里急，又曰妇人腹中痛。大建中汤证曰上下痛不可触近。黄芪建中汤证曰里急。依此三方，则胶饴能治里急，夫腹中痛，腹中急痛岂非里急矣乎。 ”
2.用于肺虚咳嗽，干咳无痰、气短作喘等证。 饴糖能补虚润肺止咳。可以单用，也可以与杏仁、百部等止咳平喘药合用。
《别录》：“ 补虚乏，止渴，去血。 ”
《千金要方》：“ 补虚冷，盖气力，止肠鸣、咽痛，除唾血，去咳嗽。 ”
用法用量： 常用剂量几十克之间，兑入煎煮好的中药里，溶化服用。也可熬膏或为丸服。
注意事项： 饴糖能助湿生热，令人中满，故 湿热内郁、中满吐逆、痰热咳嗽、小儿疳积等证，均不宜服 。
作者以为， 凡“三高”体质、酒客病、糖尿病、湿热中满、肥胖及营养过剩人群，皆不宜食用 。
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人生的漫不经心
仿佛随波逐流
偶尔回眸
才发觉离终点以越来越近
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——中医实战笔记20.6.30下午
#中医实战笔记#
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