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站军姿的要领口诀(站军姿)

导读 您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。站军姿的要领口诀,站军姿相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一、站军姿的标准有...

您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。站军姿的要领口诀,站军姿相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一、站军姿的标准有:头部。

2、眼睛平视前方,不要左右乱看,眼睛要有神。

3、头摆正,不要缩脖子。

4、鼻子嘴巴不能乱动。

5、严格的军训是:及时有个马蜂趴在你的脸上都不能动一下。

6、2、肩部。

7、肩膀一定要放松,两肩要在同一个水平线上,不要一个肩膀高一个肩膀低。

8、还要特别注意不能耸肩,这是军姿之大忌。

9、3、胸腹部。

10、站军姿时要挺胸收腹,呼吸均匀。

11、一定不要把小肚子(腹部)向前挺出,这样很难看。

12、影响军姿的美观性。

13、4、上肢。

14、两个胳膊自然下垂,并紧贴裤子。

15、双手的中指要紧贴裤子的中缝,五指都要并拢并且伸直。

16、5、臀部。

17、注意站军姿不要翘臀部,这样很不雅观。

18、臀部较大的可以适当向前收一收,不要显得臀部很大。

19、6、下肢。

20、两腿自然伸直,注意不要打弯。

21、而且两腿要尽量并拢,特别是两个膝盖要紧紧并在一起。

22、如果用手掌在两个膝盖缝之间穿而穿不过去是标准的站姿。

23、二、军人在队列生活中必须: (1)坚决执行命令,做到令行禁止;(2)按规定的顺序列队,牢记自己的位置,姿态端正,精神振作;(3)集中精力听指挥员的口令,动作要迅速、准确、协调一致;(4)保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律;(5)将学到的队列动作,自觉地用于训练、执勤和日常生活中。

24、扩展资料:站军姿亦称“拔军姿”,是军人的第一课,当你刚刚走进军营,就必须要学会站军姿。

25、站军姿,可以说它是一切军事动作之母。

26、2、站军姿,不是谁都可以站得来.学得会的。

27、只有穿上这身国防绿,在军队这所大熔炉里经过千锤百炼,炼得你举手头足之间无不透着军人的威武与阳刚,炼得你深深理解军人的职责重于泰山,那时,你的一言一行,将处处洋溢着军人的气质,把你放在任何一个地方一眼就能看出你是个当兵的。

28、3、军姿的动作要领概括起来为“三挺三收一睁一顶”所谓‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿; “三收”指收下颌、收腹、收臀; “一睁”眼要睁大,并直视前向方; “一顶”就是头要向上顶”。

29、参考资料:百度百科-军姿。

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