今天来聊聊关于舞蹈的好处和作用，舞蹈的好处的文章，现在就为大家来简单介绍下舞蹈的好处和作用，舞蹈的好处，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、提高身体素质舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。
2、使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。
3、舞蹈还有利于提高生理机能。
4、训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。
5、提高合作能力和集体荣益感舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
6、培养审美情感舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
7、培养自信心舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
8、培养孩子的想象力舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
9、形体优美正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
10、舞蹈促进少年儿童的生长发育。
11、据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4--8厘米。
12、动作协调舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
13、肢体灵活性和柔韧性由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
14、还能够提高少儿的身体素质。
15、经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
16、9锻炼毅力从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
17、作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。
18、但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。
19、当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。
20、父母可以根据孩子的实际情况，让孩子学习业余或专业的舞蹈。
21、谢谢采纳。
相信通过舞蹈的好处这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。